KARKUVA
Mi pomagala odpowiednia suplementacja a jedyny sposob ktory naprawde na mniej dziala to zwiekszenie treningo z 3 do 5 w tyg no ale sa tego + i -
"Aby byc wielkim, trzeba kiedyś być malym..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
99
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
453
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
lekarstwem na taką "dolegliwość" jest wlasciwie rozplanowany cykl treningowy -stopniowo wznoszacy jesli chodzi o intensywnosc, wlasciwie zaplanowany jesli chodzi o czestotliwosc, takze dobor czwiczen, technik itd...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
