WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zakwasy Kilka pytań

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 99 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 453
Mi pomagala odpowiednia suplementacja a jedyny sposob ktory naprawde na mniej dziala to zwiekszenie treningo z 3 do 5 w tyg no ale sa tego + i -

"Aby byc wielkim, trzeba kiedyś być malym..."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
lekarstwem na taką "dolegliwość" jest wlasciwie rozplanowany cykl treningowy -stopniowo wznoszacy jesli chodzi o intensywnosc, wlasciwie zaplanowany jesli chodzi o czestotliwosc, takze dobor czwiczen, technik itd...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening siłowy ocena

Następny temat

Split 4 dni

electro
Polecane artykuły