...
Sylwetka jak na 6 lat słabizna :/,no i to 140kg na klatkę po 6 latach.Powiem tak co się komu podoba,ja nie jestem zwolennikiem
takich ,,modelowych,,sylwetek.
takich ,,modelowych,,sylwetek.
MUAY THAI IS THE BEST ! ! !
...
Nawet spoko to wygląda, właśnie do czegoś takiego dążę, tylko trochę daleko mi jeszcze...
Wrzucisz jakieś zdjęcia bez napinki?
Wrzucisz jakieś zdjęcia bez napinki?
...
welcomme śmieszny jesteś :/
Ja po 2 miesiącach po 3 letniej przerwie brałem 140,a 120 na 3 razy.Trening treningowi nie równy,ja zawsze trenuję z partnerem i
zawsze do upadku mięśniowego.Po za tym ja pisze że po 6 latach 140 kg to jest śmieszne,a taki typ sylwetki po prostu nie preferuję,wole bardziej ,,zmasowane,,,ale kto co lubi :) Pozdro
A co do tych skośnych,to dam wam rade.Pokopcie np mawasa na tarcze
przez parę lat to też takie będziecie mieć.
Ja po 2 miesiącach po 3 letniej przerwie brałem 140,a 120 na 3 razy.Trening treningowi nie równy,ja zawsze trenuję z partnerem i
zawsze do upadku mięśniowego.Po za tym ja pisze że po 6 latach 140 kg to jest śmieszne,a taki typ sylwetki po prostu nie preferuję,wole bardziej ,,zmasowane,,,ale kto co lubi :) Pozdro
A co do tych skośnych,to dam wam rade.Pokopcie np mawasa na tarcze
przez parę lat to też takie będziecie mieć.
MUAY THAI IS THE BEST ! ! !
...
faktycznie piers autora daje skojarzenia kobiecej, pakier zawodnicy maja 4-5 % tluszczu, ponizej tego progu to zginac mozna... a gorzej mozesz wygladac bo nie masz takiej gestosci miesni... i bf no to masz na pewno od tamtego wiekszy...
Zmieniony przez - Lukanio696 w dniu 2011-06-22 19:32:38
Zmieniony przez - Lukanio696 w dniu 2011-06-22 19:32:38
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!