Trening - Amatorski wakacyjny POMOCY

Witam. Otóż wakacji już czas się zaczyna a ja chcę od przyszłego roku szkolnego wstąpić do miejscowej drużynki i tu problem- chciałbym poćwiczyć bo tam już naprawde bdb. graja i chcialbym sie podszkolic przez wakacje zebym nie byl tam tylko " wiecznym rezerwowym".

No to tak: Mam 15 lat, na trening poświęciłbym większość wakacji ( będę se chodzil na orlik itp.).
Zrobilem swoja listę pokolei co najbardziej musze pocwiczyc:
1.Kondycja-wytrzymałość ( na razie z tym cieniutko mam ;/ )
2.sz6ybkość-refleks ( przyda sie)
3.wślizg ( po 2 pierwszych)
4.główka ( to samo co wślizg)
5.siła uderzenia ( to ostatnie wraz ze podkręceniem bo pewnie napastnikiem nie bede ;p )
6.podkręcenie ( na szarym końcu ;p)
To tyle z mojej strony czekam na odpowiedzi.

Mam takie same plany jak ty ;) Tylko ja już wcześniej grałem w klubie który rozpadł się z powodów finansowych i teraz chciałbym wstąpić do lepszej drużyny. Ja jeszcze takiego planu nie zrobiłem lecz mam zamiar. A do twojego rozkładu na pewno dodałbym żąglęrkę i rozciąganie ;)

A no zgodzę się ;))

Ile zamierzasz biegać co do wytrzyłamośći, nie chcesz poprawić szybkości? :>

No tyle zamierzam żeby na przyszly rok w klubie dac rade pocisnac caly mecz (80min.)

A szybkosc tez chce

A i jeszcze jedno. Gram tak średnio jak na swój wiek i pytanie czy jak sie w wakacje przyloze do treningow mam szanse na granie w skladzie druzyny 2 liga 1 miejsce????????