Rozdaje sogi za POMOC !

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 559 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8409

Witam, proszę o rade jak oduzależnić się od fast-foodów, albo chodziaż dobre rady ?

Nie jestem jakiś gruby itp. normalnie trenuje, cwicze, ale FAST FOOD zawsze popsuje mi diete... w sensie mam diete, zjem pizze... juz juz ta diete piere*ole...

Pomocy !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Detoxik

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123

Tez miałem problem z fast foodem. Ustaliłem jeden dzień w tygodniu kiedy mogłem iść do fast fooda i najeść się do syta - wtedy wiesz, że co tydzien masz ten posiłek. To całkiem inaczej i łatwiej niż mieć świadomość, że wogole nigdy nie można tego sobie zjeść. Mi pomogło.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588

ja już tydzień jestem czysty.

w tamtą niedzielę poszła 50cm pizza hawajska i obiecałem sobie, że następna dopiero za tydzień.

pzdr/

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

mr-s

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6316

zrob se swoje zarcie na wzor fast fooda, raz w tygodniu i tyle

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

...

miscacy

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 335 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4589

pomyśl sobie , jakie g**** ładują do tych burgerów, nuggetsów i innego ścierwa.
obowiązkowo obejrzyj ten filmik :

d*****, koks, firefox!

mPCs.pl

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Jakoś mnie to nie zraziło, myślałem, że będą palce komuś mielić, czy buty chociaż

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 108 Napisanych postów 11936 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 90986

wyobraź sobie mele, gluty, robale i inne świństwa jakie dają to tego to napewno nie tkniesz.

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Sog

...

Detoxik

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123

WHO ARE YOU PEOPLE ?

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658

1. w dziale kuchnia.sfd masz łatwe i zdrowe przepisy na "fast-food'y".
2. zanim wejdziesz po kolejnego fast-food'a, pomysl ile wysiłku kosztuje cie praca nad sylwetką
3. zakoduj sobie " kilka minut przyjemności, a potem lata otyłości"

Stop wishing start doing

...

miscacy

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 335 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4589

jak jeszcze nie widziałeś to polecam "supersize me"

d*****, koks, firefox!

mPCs.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat