artur80
tak zaczolem brac na poczatku i tak ciagne, mowisz ze lepiej przed snem??
ONLY GOD CAN JUDGE ME!!
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
231
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7357
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162295
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243475
na pewno lepiej niz rano
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
231
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7357
brales osobiscie??bardziej czules wieczorem??? dzisiaj wziolem juz porcje rano ale wezme jeszcze wieczorem i zaczne brac wieczorami zobacze czy poczuje roznice. Chyba tez dwie porcje dzisiaj nie zaszkodza ;)
ONLY GOD CAN JUDGE ME!!
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162295
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243475
nie bralem, bo z lekka w moim wieku pewnie za duzo mi nie da
w dziale badania naukowe solaros wyjasnia dlaczego warto w tych porach o ktorych wspominalem brac.
w dziale badania naukowe solaros wyjasnia dlaczego warto w tych porach o ktorych wspominalem brac.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
231
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7357
wklei linka jak mozesz
ONLY GOD CAN JUDGE ME!!
...
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
231
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7357
dzieki poczytalem ,od dzisaj biore na noc, przed treningiem nie bede bral, sprawdze opcje nocna w ilosci 4,5-5 gram.
ONLY GOD CAN JUDGE ME!!
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
231
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7357
z dzisiajesz ranna porcja wezme w ilosci 9 gram!! ale nie chce czekac az do jutra wieczorem z kolejna porcja bo chyba bylaby to za dluga przerwa
ONLY GOD CAN JUDGE ME!!
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162295
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243475
mysle, ze taka przerwa w niczym nie przeszkodzi.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Co dodać ?
Następny temat
Pytanie o odżywki olimpa!
