SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

fotki do oceny!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1969

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1266
[imageshack.us/photo/my-images/683/p1000476e.jpg/]
[imageshack.us/photo/my-images/40/p1000515p.jpg/]
[imageshack.us/photo/my-images/838/p1000479y.jpg/]
[imageshack.us/photo/my-images/263/p1000494n.jpg/]
[imageshack.us/photo/my-images/64/p1000480p.jpg/]
[imageshack.us/photo/my-images/708/p1000497p.jpg/]
[imageshack.us/photo/my-images/18/p1000513o.jpg/]

JEST DOBRZE ŻLE CZY JAK?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1266
http://imageshack.us/photo/my-images/825/p1000472z.jpg/ ile muszę cwiczyc czasu zeby bylo widac kaloryfer i czy te kosci pod klatka nie wystaja zA BARDZO?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
pomyliłeś działy- dział galeria zdjec!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3009 Wiek 21 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54631
jestes poprostu gruby... wiec sam sobie odpowiedz

Let's do IT

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1266
jest aż tak źle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1168
moim skromnym zdaniem: cienko i tlusto...

duzo pracy przed toba..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55
masz sporo tłuszczu... ale przy dobrym treningu będą z Ciebie ludzie ;)

postaraj się to zgubić i przybrać troche mięśni a twoja sylwetka się zmieni o 180 stopni.

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1266
ćwiczę niecałe pół roku jak na ten staż jest dobrze czy raczej lipa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 268 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2206
ooooooo normalnie szok

life is short - play hard

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1266
nie chodzi mi czy fajnie wygladam po pol roku bo to niemozliwe tylko czy widac efekty zdjecia plecow i klatki do porownania proszę o ocene:
http://imageshack.us/g/89/klatkab.png/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1168
Efekty chyba sam musisz widziec...

klatka widac, ze coraz wieksza.. plecy tez.. moim zdaniem wygladasz duzo lepiej niz na poczatku...

Diete jaka masz?

Zmieniony przez - Limited23 w dniu 2011-05-31 21:20:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1266
wlasnie u siebie samego trudno jest zobaczyc efekty,... mam diete jak ktos chce moge rozpisac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

To jest DOPRACOWANY plan na mase. Jakieś korekty?

Następny temat

Witam wazne

WHEY premium