, ale jem mało białka to czy spali mi się tkanka mięśniowa , czy tłuszczowa ? dodam jeszcze raz jestem otłuszczony !!! .
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 98
Wzrost: 183
Cel treningowy: Rzeźba i siła
Staż treningowy na słowni: Żaden
Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia
Dieta: Chaotyczna , ale to zmieniam
Mam spore łaknienie , niestety jem dużo węglowodanów w nocy i tyje , lecz chce to zmienić i inaczej to ułozyć.
Przeciwskaznania medyczne: Żadne
Zażywane suplementy: Witaminy