...
Napisał(a)
widzę rob że uczęszczamy do tego samego klubu na Lipowej. Chyba że juz tam nie ganiasz.
...
Napisał(a)
witam dobrze po redukcji i to bardzo dobrze.gratuluje.Ja jestem rok starszy ale juz dawno nie redukowalem masy. trzeba bedzie sie za to zabrac.pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Panowie - na przyszłość patrzcie na datę
choć forma bdb, co już pisałem
choć forma bdb, co już pisałem
...
Napisał(a)
Pozdro chlopie ja tez przeskoczylem 40che i wielki szacun . Tez 1,5roku temu zrobilem redukcje 0 30kg i staram sie nadrobic stracony czas cieszko pogodzic rodzine , prace i zamilowanie . Ale rodzinka wyrozumiala wiec treningi 4 x w tygodniu . Pozdro . jak mozesz to napisz jaki cykl dal ci naj efekty .
Poprzedni temat
Piotruś - zdjęcia i wzbogacanie wiedzy
Następny temat
sugestie i uwagi
Polecane artykuły