SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3594

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
Ja tez polecilbym propa na 1 cykl,ale sam na 1 bralem meta+prolo i bylem mega zadowolony chocc dawki byly smieszne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 267 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5912
Filip. Po to napisałem na forum żeby się dowiedzieć wszystkiego, może podeślesz mi jakieś linki bo w dziale dopingu większość pytań to " co brac na 1 cykl i jaki mietek najlepszy" Nie chodzi mi o żadną wakacyjną formę kolego, nie jestem sezonowcem i źle nie wyglądam. ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1623
z miecia to moge polecić lyka labs. Fajnie cie porobi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 267 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5912
A to moja dietka, jest zmieniona troche i ogolnie staram sie poprostu zjadac dziennie to wszystko, godziny mi sie czasem zmieniaja. Obcialem tylko tluszcze i dorzuce wiecej wegli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 267 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5912
Śniadanie 6-00
100g platkow owsianych
300ml mleka 0.5%
serek wiejski 170g
10g oliwy z oliwek

Śniadanie 2 11-00
2 jajka gotowane
4 kromki chleba razowego
100g piersi z kurczaka lub 50g tunczyka z puszki

Śniadanie 3 13-00
serek wiejski 170 g

Obiad 15-00
200g bialego ryzu
200g piersi z kurczaka
10g oliwy z olowek
salatka z pomidora i cebuli

trening 17-00

posilek potreningowy 18-30
50g odzywki carbo + 50g w trakcie treningu
50g bialka serwatkowego Ostrowia

Kolacja 19-30
jajecznica z 4 jaj
4 kromki chleba razowego
4 plastry szynki z indyka

Kolacja 2 21-00

1 banan
jogurt naturalny duzy 170g
50g serwatki bialkowej ostrowia

razem wyszlo mi okolo 4500Kcal w tym:
bialko 325g
tluszcze 100g
weglowodany 490g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 277 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14384
https://www.sfd.pl/***NAJCIEKAWSZE_POSTY_DZIAŁU***-t375127.html
Tutaj znajdziesz wszystko co Cie interesuje. Jak czegoś nie będziesz pewien to pytaj chłopaków

Patrz komu ufasz ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 267 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5912
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 325 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 806
Osobiście polecam
Deca 400mg - 1-9 tygodni
Omo lub Enan(T.Prolo) 100mg - 1-9 tygodni
Wino 50mg od 6 tygodnia e2-3D
Odblok HCG, następnie clomid, nolva, proviron.

Najlepszym trenerem jest ból, ale ma mało uczniów

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 267 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5912
Chyba zdecyduje sie na Propionat. Na koniec 20 tab clomidu. Dawki sa od 50 do 200 mg. co 3 dni. 100 mg wystarczy chyba na poczatek ? Nie chce zadnych stanow zapalnych i w ogole :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 267 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5912
A myslicie zeby zwiekszyc intensywnosc treningow ? Czy nie ma potrzeby takiej ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KIEDY HCG

Następny temat

Boldenon BD słabe efekty !!!

WHEY premium