Muay thai - pytanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 178

Witam serdecznie. Bardzo chcialbym zapisac sie do sekcji muay thai w moim miescie, lecz tutaj mam dylemat... Moja kondycja jest bardzo slaba. Od dwoch miesiecy staram sie prowadzic w miare aktywny tryb zycia. Czy jest sens zapisywac się teraz, czy popracowac jeszcze troche nad swoja kondycja? Dodam ,ze po przebiegnieciu 500m dostaje zadyszki, rzucilem palenie papierosow (7 miesiecy aktualnie).

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

LaRive

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 773 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9531

https://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t406746.html

https://www.sfd.pl/NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_działu_Uderzane-t445272.html

Od tego jest trening w klubie.
Wyrobisz se kondycje na treningu.

Czytaj tematy podwieszone

Bardzo pożyteczną rzeczą dla niewykształconego człowieka jest czytanie zbioru cytatów

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876

Idź do klubu a kondycja będzie się poprawiać z treningu na trening.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Stronger00

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 45 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 427

jak wyżej , po to są treningi ;)

I Must Be Strong !

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876

W ogole co to kur** za podejście ludzie mają?! Jak bedziesz chciał iść na basen to najpierw 2 miesiące będziesz w wannie pływać aż w końcu pójdziesz na pływalnie?

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

vaniewski

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6774

hehe skorpion :D

Nie ważne co powiesz.... ważne co zrobisz!

...

Maolat122

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1670

Idz jak najszybciej :) im wcześniej tym lepiej, kondycja przyjdzie sama i na początku nie jest tak mocno potrzebna, przecież nie będziesz od razu się nawalał z kimś. Więc jak już mówiłem idź jak najszybciej :)!!!!
trzymam kciuki! :) dasz rade xD

"Jak chcesz, znajdziesz sposób, jeśli nie chcesz, znajdziesz powód"

...

Balboa5

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 8966 Wiek 136 dni Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75428

Tak jak koledzy. Kondycja w duzej mierze wyrabia sie na treningu. dodatkowo mozesz biegac...

Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2011-05-22 21:55:56

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW

...

Dethulus

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 59 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1459

4rScorpion jak zwykle trafia w sedno XD

Walcz póki z wojny nie odpadniesz...

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451

Dokladnie jak Scorpion.

Zacznij sie ruszac i idz na trening, nic wiecej madrego Ci nikt nie powie.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat