SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Normalne czy bardzo szybkie nabieranie masy?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5563

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Progres po 3 tygodniach cyklu znaczny.Oglądaj skórę w miejscach narażonych na pękanie.Jeśli zobaczysz czerwoną pręgę,zasmaruj np.Pilarixem.Jeśli skóra pęknie,na zawsze zostaną ślady.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1610 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6674
Pilnuj jajec!Nie jeden marzy zeby po 2 miechach mu tak poszło.A większosc zadawynych pytan tutaj to co sie dzieje,ze nie rosną i ze chyba mają fejki.Tak,ze ciesz sie,ze wszystko jest jak nalezy.P.S.Prawdziwy mezczyzna powinien miec rozstępy

(ON)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Chyba kobieta,po ciąży
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 854
o boze...
"codziennie zazywam tamox,zeby zapobiec "zalanemu" wygladowi"
tamox to serm, nie ai i gowno ma do "zalanego" wygladu.
"a na redukcje mam stanabol z alchemii"
na redukcje jest dieta.
"Może tam nie enan siedzi tylko jakiś mix bo to trochę dziwne że aż tak puchnie na samym enanie w tak krótkim czasie "
kolejna genialna uwaga użytkownika ja11111 xdddd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20068
Masz coś jeszcze mądrego do powiedzenia czy same spamy i głupie uwagi ?
Przy enanie od 2-3 tyg dopiero sie łapie pierwsze kilogramy a nie jak na omce czy antku *******nię.cie w pierwszym tygodniu i puchniesz jak prosiak przez najbliższe parę tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164
A ile z tych 8kg to masa mięśniowa? Pół kilo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 30 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 233
co do rozstepow, to jak tylko zaczalem cwiczyc na silce, to zrobily mi sie pod klata. za pozno chyba zaczalem smarowac, bo zostaly. jak zaczalem katowac brzuch, to i na brzuchu sie pojawily, troche je przytlumilo. ale jak to mowia- rozstepy=postepy ;)

a btw.

temat zalozylem, zeby nie chwalic sie ile to w 3 tygodnie masy nabralem, tylko dlatego, ze dziwie sie, ze jak na pocatek cyklu, gdzie srodek jeszcze sie nie rozkrecil o taka ilosc kilogramow waga skoczyla ;/ zaniepokoilo mnie to poprostu, bo pomimo pilnowania sie diety i ciezkich treningow obawiam sie ze wiecej z tych kg moze byc tluszcz niz miesnie. stad moje obawy.

kolejna rzecz, to wiem, ze na redukcje jest dieta ;) ale sama dieta miesnia nie ubijesz i okablowanai tez nie zyskasz. trzeba i na redukcji sie wspomagac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164
Rozstępy to normala. Moje wyglądają jak ślady po walce z niedźwiedziem. Albo indiańskie znaki plemienne.

Da się zrobić okablowanie ćwicząc i trzymając dietę. Nawet endo dadzą radę. A powiesz jaką masz dietę? Bo jak masakrycznie dużo węgla wcinasz to bęben wyskoczyć musi. Bo głupio by z dzika stać się świnią.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 30 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 233
7:00
Platki owsiane 100g + 200ml mleka
puszka tunczyka/serek wiejski
odzywka bialkowa UNS

10:35
Chleb zytni pelnoziarnisty 150g
3 jajka gotowane cale

13:30
Ryż brązowy 100g / ryz bialy / makaron (do wyboru)
Pierś z kurczaka 150g

16:00
Kasza gryczana100g
Piers z kurczaka 150g

17:00-18:30
Trening

18:30
250ml soku pomaranczowego

19:00
odzywka bialkowa

19:30
Ryz brazowy / makaron/ bialy ryz
Tunczyk w wodzie120g / serek wiejski / 3 jajka

22:00
125g twarogu
Oliwa z oliwek 15ml
odzywka bialkowa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 125 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 389
rozstepy rzecz normalna,miesnie rosna skora nie nadarza sie rozciagac i pęka,ie chcesz rozstepow-nie cwicz.Ja mam duzo rozstepow na bicepsach,z tylu ramion(pod pachami prawie)i na tricepsach,ale wiekszosc ich powstala pol mojego zycia temu,wiec teraz sa prawie nie widoczne i nie rarza w oczy.

chce byc wielki za kazda cene...nawet cene zdrowia!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Clen + ECA.

Następny temat

epi+trenavol

WHEY premium