| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
Praca a doping!?
|
11 |
2012-09-02 06:13
|
|
Doping
|
prosba o rozpiske
|
7 |
2012-07-20 01:12
|
|
Doping
|
Prosba o rozpisanie cyklu
|
15 |
2012-07-17 05:31
|
|
Doping
|
Prosba o ocene i porade
|
6 |
2012-07-15 11:50
|
|
Odżywki i suplementy
|
Prosba o porade co do suplementacji
witam,mam pytanie,co myslicie o suplementacji kreatyna mono firmy trec oraz boosterze fenuplast w okresie budowy masy?kreatyne biore 5000mg po treningu,a booster 2x1 kapsulka co 12godz,druga toz przed snem,chodzi mi o to czy oba te suplementy nie
|
15 |
2012-06-12 07:19
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Pierwszy dzien diety do oceny i podpowiedzi
przedstawiam pierwszy dzien mojej diety,nigdy nie stosowalem diety gdyz nie myslalem zbyt powaznie o budowie masy,jednak ostatnio zaczalem wprowadzac zmiany do zywienia i prosze was o ocene i pomoc w ewentualnych bledach!
posilek i 7.00 :
chleb
|
11 |
2012-05-01 17:43
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
pomoc w diecie
witam,trenuje od 3 lat,mam troche pojecia co do treningow,ale jestem zielony co do diet!nigdy nie stosowalem diet,poniewaz nie myslalem zbyt powaznie o budowie masy,w chwili obecnej moje nastawienie sie zmienilo i potrzebuje waszej pomocy!chodzi mi
|
4 |
2012-04-29 19:14
|
|
Doping
|
Pewna meta
|
20 |
2012-02-25 17:06
|
|
Doping
|
deca+blend a odblok
|
6 |
2011-04-16 22:03
|
|
Doping
|
prosba o pomoc w odbudowie masy
|
3 |
2011-07-10 16:54
|
|
Doping
|
problem z ratowaniem masy po cyklu!
|
24 |
2011-06-04 21:05
|
|
Doping
|
prosba o rozpisanie cyklu
|
5 |
2011-05-15 20:58
|
|
Doping
|
Boldek czy Wino???
|
12 |
2011-05-08 17:48
|
|
Doping
|
jak dlugo yrzeba miec przerwe po cyklu?
|
12 |
2011-05-08 16:25
|
|
Doping
|
Boldek i co do niego???
|
26 |
2011-04-25 21:07
|
|
Doping
|
B 12 i odblok czy warto?
|
5 |
2011-04-25 21:21
|
|
Targowisko
|
KUPIE ATLAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
witam,jak w temacie widac jest zainteresowany zakupem atlasu jednoosobowego,moze byc lekko zniszczony ale w pelni sprawny,najlepiej obciazenie minimum 70kg.mile widziana mozliwosc wysylki lub dowozu,najszybszy kontakt to sms na 785318845
|
14 |
2011-04-18 21:03
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Czego nie jesc aby spalac zapas tkanki tluszczowej???
witam,nie jestem fachowcem od ukladania diet,a po drugie jem niemal wszystko co wpadnie mi w rece,i tu prosba do was,jakich produktow spozywczych unikac aby organizm spalal tkanke tluszczowa???bedzie sog za obszerna wypowiedz
płeć:
|
3 |
2011-04-21 22:00
|
|
Targowisko
|
SPRZEDAM HANTLE 2x10kg nowe
mam do sprzedania dwa nowe hantle a dokladniej sztagielki,2x10kg firmy promax,cena 70zl
|
0 |
2011-04-21 20:33
|
|
Doping
|
PROVIRON???
|
4 |
2011-04-17 20:45
|
|
Trening w domu
|
Problem bicepsow!!!
witam panowie,mam problem,jak w temacie,moje bicepsy roznia sie od siebie,tzn.prawy jest wyzszy od lewego,ale z drugiej strony lewy jest siliejszy od prawego!!!nie sadze zebym zle cwiczyl,gdyz do pracy obu bicepsow podchodze z duza uwaga,prosze o
|
18 |
2011-04-10 21:06
|
|
Doping
|
odblok po cyklu mieszanym?
|
1 |
2011-04-10 21:25
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
jak spalic nadmiar tluszczu
witam,mam pytanie jakim srodkiem sie posluzyc zeby spalic nadmiar zbednego tluszczu!
płeć: mężczyzna
wiek: 31
waga: 88
wzrost: 177
obwód klatki: -
obwód
|
5 |
2011-03-31 16:57
|
|
Doping
|
OMNADREN 250 vs TESTO BLEND 250
|
28 |
2011-03-26 21:51
|
|
Doping
|
porada co do odbloku
|
0 |
2011-03-29 20:18
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
pytanie o srodki spalajace tkanke tluszczowa
witam,mam pytanie,znacie jakis srodek farmaceutyczy ktory spala tkanke tluszczowa?jestem w trakcie budowy masy ale mam troche zbednego tluszczu,przyznaje ze nie mam czasu na diety odchudzajace wiec prosze o odpowiedzi tylko na
|
2 |
2011-03-19 20:16
|
|
Doping
|
kolejny cykl
|
8 |
2011-03-08 19:51
|
