Ja ćwicze 7 miesięcy bez diety, ale w miare regularnie i wiem, że pewnych rzeczy się nie przeskoczy. Przez 7 miechów przytyłem 7kg i poszło 2-2,5cm w łapie. I to są wg. mnie realne wartości. Inna sprawa, ze jestem typowym ekto i genetyki do tego sportu za hoooja nie mam, więc i tak się ciesze, że coś poszło i może kiedyś będę wyglądać jak człowiek.
Poprawcie jeśli się mylę, ale jeśli ktoś w rok zrobi w łapie 5cm to jest duży progress. A potem już jest coraz ciężej.
Jeśli autor nie ściemnia to genetyka godzilli i wielkie gratulacje ode mnie.
Zmieniony przez - PAGu w dniu 2011-05-12 12:10:04