podciąganie podchwytem: 8
modlitewnik: 20kg / 20kg / 20kg // 8 / 8 / 8
uginanie przedramion z hantelkami 8kg / 10kg / 10kg // 8 / 8 / 8
ściąganie drążka wyciągu górnego za plecy: 40kg / 40kg // 8 / 8
Jade na trening skoku, bede wieczorem.
Ilość wyświetleń tematu: 2778
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły