Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15
Witam, właśnie zaczynam kariere na siłowni, chciałbym ,zeby ktoś rozpisał mi cwiczenia(wraz z instrukcją), które umożliwią mi przybycie masy i siły.
Wzrost - 175
Waga - 67 kg
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
22 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
255
Ty tylko udajesz idiotę ?
Ankietę możesz skopiować z każdego innego tematu, bo ludzie potrafią czytać podwieszone posty i wiedzą, że jeżeli oczekują pomocy to taką ankietę muszą wstawić.