SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 116563

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
się dorobimy


Już słyszę szelest banknotów

Trzeba dorabiać na boku kiedy za moderowanie płacą tylko 5000$ plus służbowy laptop
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja w tym sezonie proszę o samochód służbowy
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
może jeszcze diety poselskie

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
https://www.sfd.pl/Kulturystyka_wg._Mikołaja_/_podsumowanie_str._102-t591789-s6699.html#eot


czemu ten dziennik jest podwieszony u nas w dziale?
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
nie wiem.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Tyle hajsu wpłacił że go podwiesili?
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Na czerwone pogrubienie siana mu zabrakło
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wuchta mówisz, że samochód służbowy to za dużo? To to w takim razie rower albo chociaż hulajnoga na dojazdy na siłkę
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
ok może będzie rowerek ale bez siodełka

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
bad_lands
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 885
proszę o zmianę tematu w https://www.sfd.pl/bad_lands_//_redukcja_//_systematyczność...-t731278.html na:
bad_lands//forma//systematyczność..!//fot.s.3

moje zmagania:
http://www.sfd.pl/bad_lands//forma//systematyczność..!//fot.s.3-t731278.html 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpiska na partie miesni

Następny temat

Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.

electro
Polecane artykuły
Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?
Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową
Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?
Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany