...
Napisał(a)
Jestem zbytnio leniwy aby tak trenować jak niektórzy piszą 5 razy w tygodniu. W innym poście pisałem że trenuję 5 razy w tygodniu trening Vinca Cartera a w niedzielę robię sobie trening na stadionie, co w wystarcza
...
Napisał(a)
a tak wracając to tematu:):
na 60m - 7.45 (luty)
na 100m - 11.65 (wynik z tamtego sezonu,czerwiec)
Junior(18) - trenuję 2 lata,
na 60m - 7.45 (luty)
na 100m - 11.65 (wynik z tamtego sezonu,czerwiec)
Junior(18) - trenuję 2 lata,
...
Napisał(a)
No to ja też:
60 m - 7.12 (stoper)
Rocznik '86 czyli junior młodszy.
Zaczynam trenować.
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
60 m - 7.12 (stoper)
Rocznik '86 czyli junior młodszy.
Zaczynam trenować.
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
...
Napisał(a)
No ladne wyniki. Ja sie moge pochwalic czterysetka - 51,9, a moze byc lepiej jak sie wezme za trening na powaznie. Osobiscie wolalbym biegac setke, ale chyba nie mam warunkow (wzrost i budowa ciala). Pocieszam sie tym, ze np. taki Christie byl jeszcze wyzszy, a biegal szybko. Moje wyniki na setke nie sa tak dobre jak niektorych tutaj, ale zauwazam ze trace sekundy tylko na pewnym etapie biegu (zazwyczja sam poczatek), a potem juz mi nikt nie ucieka, a nawet ja doganiam. JAk to jest u was?
Buckie
Buckie
Buckie
...
Napisał(a)
heh, u mnie jest właśnie na odwrót - trace "pare" pod koniec setki i mnie doganiają, ale za to start mam b.dobry :D
...
Napisał(a)
To ja mam odwrotnie. Start to dupa, a później jak się rozpędzęm to wszystkich przeganiam
...
Napisał(a)
U mnie to jest chyba wynikiem tego, ze mam prawie 1,90m. Ale jak wroce za tydzien do treningu, to postaram sie popracowac nad startem i przyspieszeniem.
Buckie
Buckie
Buckie
...
Napisał(a)
Po prostu masz długie nogi i umiesz to wykorzystać! :D
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
...
Napisał(a)
ja mam 12 lat i na 500m miałęm 1:47minuty a na 1000m 4:14.zabardzo nie mam sie czym chwalić ale mam dopiero 12lat.
<trenuj, a osiągniesz czego chciałeś>
<trenuj, a osiągniesz czego chciałeś>
SFD FIGHT CLUB
www.polskieserce.pl
www.pajacyk.pl
http://*******/lc22
...
Napisał(a)
ej na 100m czas 14,1 to jest dobry czas a mam 11lat???? powiedzcie
A moze SoG
A moze SoG
Poprzedni temat
BARDZO PROSZE O POMOC TO DLA MNIE B. WAZNE!!!! A ZA POMOC SOGACZ A NAWET 5 JAK MOZNA!
Następny temat
Gdzie można nabyc takie buty?
Polecane artykuły