*...z wałem czy bez z wała i tak jesteścei słabi...*
...
Napisał(a)
taa jasne 15 lat i poniżej 12s. na bańke....to teraz na MP jesteście w czołówce???
...
Napisał(a)
100m REKORD POLSKI MŁODZIKÓW
MEN
11.08 Roman WALAT 66 GWARDIA Olsztyn 14.06.81 Łódź
11.08 Leszek DYJA 78 GÓRNIK 09 Mysłowice 10.10.93 Łódź
11.08 Maciej SAMBORSKI 88 KUSY Kraków 27.09.03 Słubice
WOMEN
100m
12.05 Anna ŚLIPIKO 58 AZS Olsztyn 23.07.73 Kraków
JUNIORZY MŁODSI
100m
10.54 Dariusz KUĆ 240486 WAWEL Kraków 07.06.2003 Kraków
JUNIORKI MŁODSZE
100m
11.72 Anna TOMCZOK 61 GWARDIA Warszawa 22.06.78 Warszawa +0.6
11.72 Małgorzata FLEJSZAR 83 LKS Ziemi Puckiej 21.07.2000 Bielsko-Biała +1.9
MEN
11.08 Roman WALAT 66 GWARDIA Olsztyn 14.06.81 Łódź
11.08 Leszek DYJA 78 GÓRNIK 09 Mysłowice 10.10.93 Łódź
11.08 Maciej SAMBORSKI 88 KUSY Kraków 27.09.03 Słubice
WOMEN
100m
12.05 Anna ŚLIPIKO 58 AZS Olsztyn 23.07.73 Kraków
JUNIORZY MŁODSI
100m
10.54 Dariusz KUĆ 240486 WAWEL Kraków 07.06.2003 Kraków
JUNIORKI MŁODSZE
100m
11.72 Anna TOMCZOK 61 GWARDIA Warszawa 22.06.78 Warszawa +0.6
11.72 Małgorzata FLEJSZAR 83 LKS Ziemi Puckiej 21.07.2000 Bielsko-Biała +1.9
moderator sprinterek
...
Napisał(a)
Mój rekord to 11.75s na 100 metrów ^^... a na 60... miałem około 7.7s, mam 15 lat ^^ i nie trenuję :)
...
Napisał(a)
100m na w-f 11.55 s
1000m 2:43 rok temu na zawodach
100m na zawodach 11.9 s stoper ( wogole nie umiem startowac w kolcach :(( )
300m 42 s
Bieglalem w sztafecie 4x100 m tam zajelismy 4 miejsce w wojewodztwie pomorskim ponoc bylem najszybszy z mojej druzyny :)bardzo lubie zmiany w sztafecie najlepsze co moze byc w biegach sprinterskich :)
Za tydzien mam nastepne zawody nie wiem chyba pobiegne w zwyklych halowkach bo najlepiej sie w nich czuje i najlepiej gdybym startowal bez bloku on mi tylko przeszkadza.Ogolnie nie ternuje biegow trenowalem oszczep i raz na wf pobieglem 100m
1000m 2:43 rok temu na zawodach
100m na zawodach 11.9 s stoper ( wogole nie umiem startowac w kolcach :(( )
300m 42 s
Bieglalem w sztafecie 4x100 m tam zajelismy 4 miejsce w wojewodztwie pomorskim ponoc bylem najszybszy z mojej druzyny :)bardzo lubie zmiany w sztafecie najlepsze co moze byc w biegach sprinterskich :)
Za tydzien mam nastepne zawody nie wiem chyba pobiegne w zwyklych halowkach bo najlepiej sie w nich czuje i najlepiej gdybym startowal bez bloku on mi tylko przeszkadza.Ogolnie nie ternuje biegow trenowalem oszczep i raz na wf pobieglem 100m
...
Napisał(a)
mój kolega z klasy ma na 100m 11.35 wiek 16 lat
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
plz nie o kolegach XD - a wyniki macie na stronach wojewódzkich związków LA z każdych bylezawodów więc można je tam skonfrontować
NO PAIN - NO GAIN
...
Napisał(a)
na stoperze rekordy świata padają więc proszę o dopisy na foto czy nie OKA.
Ja 60m stoper 6 pomiarów: 7.34; 7.32; 7.28 7;31; 7.34; 7.32
Ja 60m stoper 6 pomiarów: 7.34; 7.32; 7.28 7;31; 7.34; 7.32
NO PAIN - NO GAIN
Poprzedni temat
BARDZO PROSZE O POMOC TO DLA MNIE B. WAZNE!!!! A ZA POMOC SOGACZ A NAWET 5 JAK MOZNA!
Następny temat
Gdzie można nabyc takie buty?
Polecane artykuły