"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
Po co ma redukowac? Lepiej masowac i dopiero gdzies za rok sie rzezbic. Musi zbudowac porzadne podstawy do redukcji. Z patyka nic nie wystrugasz.
...
Napisał(a)
zalezy jaki masz priorytet :) chcesz dobrze wygladac plazy i dawac zdjecia na nk to twojego super duper kaloryfera to redukuj, pozatem nie ma u ciebie nie wiadomo jakiej tragedii. Ja bylem grubszy i masowałem :) teraz w sumie nie żałuje :) podsumowojac ja bym masowal bo jak gothmori mowi " z patyka nie wystrugasz" :)
Hard work pays off,
you get what you put in.
...
Napisał(a)
no ja rozumiem, chciałem sie upewnic, mi tam na plazy nie zalezy ja moge masowac do 80 albo i wiecej do przyszlego lata, ale wiecie jak ciezko czyste mieso zlapac, staram sie jak moge ale naprawde.. hardcore
Kto pokonuje innych, jest silny - Kto pokonuje siebie, jest potężny.
...
Napisał(a)
Masuj chlopie, nie sztuka jest sie wyrzezbic, sztuka jest zlapac 10kg dobrego miecha.
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
Polecane artykuły