Arczikk123
Witam. Szukałem takiego treningu kondycyjnego ale nie znalazłem. Zna ktoś z Was dobre sposoby, aby poprawić kondycje i wytrzymałość?
:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
540
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
22802
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
...
Napisał(a)
Radek995
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
420
https://www.sfd.pl/[ART]_Interwałowe_piekło__kondycja/wytrzymałość__tylko_dla_hardcore_owców.-t431902.html
Proszę!
Spróbuj treningów interwałowych. Biegi pod górkę też nieźle wpływają na kondychę.. Powodzenia :D
a może jakis sport dodatkowy?? np. Boks? to może więcej pomogę..
Zmieniony przez - Radek995 w dniu 2011-04-17 14:03:13
Proszę!
Spróbuj treningów interwałowych. Biegi pod górkę też nieźle wpływają na kondychę.. Powodzenia :D
a może jakis sport dodatkowy?? np. Boks? to może więcej pomogę..
Zmieniony przez - Radek995 w dniu 2011-04-17 14:03:13
Roy Jones Jr. !
