gold omega-3 ile capsow?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 276 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2158

czy wspomniany suplement moge zpozywac w dawce 4 xapsow dziennie (po 2 rano i wieczorem)?

do tego raz dziennie 100g łososia

wystarczy omega-3 ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mahler

Ekspert

Szacuny 83 Napisanych postów 874 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 104094

Myślę, że nikt bezpośrednio Ci nie odpowie na to pytanie. Musisz zobaczyć jaki masz stosunek kwasów tł. Najlepiej 1:1:1. O-3 do o-6 też 1:1-1:4.

Pozdrawiam,

Teraz... teraz wasze wargi praktycznie się już stykają...
A potem po prostu jej mówisz, jak bardzo jej nienawidzisz.

...

chrisshyn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 242 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3415

ja wcinam 4 kapsy dziennie, ale kwasow tluszcz spozywam stanowczo za malo ;/

Miej w życiu cel, ośmiel się go realizować, żyj z pasją.
http://pajacyk.pl/- to nic nie kosztuje, a tak wiele może

...

volvo93

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25539

ja 6 po 3 rano i wieczorem

To tylko hobby.
Uwaga, nakurvviam! http://www.sfd.pl/volvo93_/_Sizon_Trajning_/_Kebab,_drinki_i_dziewczynki_%_-t731361.html

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

zastanów się ile dostarczasz ich z diety następnie zoacz na proporcje n6

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

luka5

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 276 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2158

no wiec tak, omegi 3 z diety to jedynie by byly te kapsulki z olimpu i codziennie swiezy pieczony łosoś/makrela. czyli wychodzi jakies 5g omega 3

omega-6 ciezko policzyc bo we wszystkim jest prawie, w platkach owsianych 3g, w 10g oleju z pestek dyni 6g, w 100g ryzu basmati 1g w jajkach , miesie. wyjdzie tego z 15-20g mysle

...