odzywki chcialbym juz zamówić
wiec mam do dyspozycji 400zl
spalacz
https://sklep.sfd.pl/ALRI_Venom_Hyperdrive_3.0 -opis3091.html
białko napewno się przyda ;d
https://sklep.sfd.pl/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html
no i aminokwasy
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_2x_BCAA_Xtra-opis26152.html
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam aktualnej fotki
Wiek: 17
Waga: 85
Wzrost: 182
Cel cyklu: redukcja
stosowane już wcześniej suplementy : za duzo tego
Uprawiane inne sporty: pilka nozna raz w tyg
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: shotgun z vpx / białko ultimate treca / anabolic bcaa treca /
ilość dni wolnych od kreatyny: w shotgunie bylo bardzo mało kreatyny wiec nie wiem co wpisac
przewidziane finanse na cykl: 400zl jak wyzej
uwagi i sugestie: wiadomo chciałbym stracić jak najmniej ciezko wypracowanej masy miesniowej
Staż treningowy: 16 miesiecy