Ćwicz a nie pyskujesz
...
Napisał(a)
Może warto spróbować jakiegoś boostera azotowego i do tego aminowkasy jakieś?
...
Napisał(a)
to mu nie pomoze jak za malo propostu je.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jeśli zależy mu tylko na kg a nie na czystych mięśniach to może wrzucić węgle przed snem
Ćwicz a nie pyskujesz
...
Napisał(a)
zalezy mi na miesniach bo kg to mam xd jak skoncze cykl [do konca miesiaca] to sie przezuce na trening utrzymujacy miesnie i spalajacy tluszcz zeby przez te 2 miesiace jakies zarysy zalapac do wakacji;p
Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-04-09 15:29:37
Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-04-09 15:29:37
...
Napisał(a)
Mity mitami poganiają. Skoro mono nie działa, to nie działa żadna kreatyna - bo mono to jej najlepsza forma, vide badania.
Do autora - spróbuj lepszego treningu, dopracuj dietę. Za mało jesz. Poza tym kreatyna rozkręca się długo. Pociągnij z 12 tygodni, to sprawdzisz.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-04-09 16:31:39
Do autora - spróbuj lepszego treningu, dopracuj dietę. Za mało jesz. Poza tym kreatyna rozkręca się długo. Pociągnij z 12 tygodni, to sprawdzisz.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-04-09 16:31:39
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
cykl 12 tygodni ? żartujesz? ;o 8 max podobno mozna -,- ja mam w planie 7 czyli jeszcze 3 zostalo
Mówisz że za mało jem czyli co? mam jesc 4000 kcal?... bede pulpet po miesiacu ^^
Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-04-09 16:49:19
Mówisz że za mało jem czyli co? mam jesc 4000 kcal?... bede pulpet po miesiacu ^^
Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-04-09 16:49:19
...
Napisał(a)
Ja bym sie zastanowił czy sprzedawca tego suplementu był wiarygodny
Bo jak kupiłes na allegro to pewnie jakis wałek a nie kreta :X
Bo jak kupiłes na allegro to pewnie jakis wałek a nie kreta :X
...
Napisał(a)
lordek4 - nie podobno, tylko nie masz aktualnych informacji. Można i pół roku, w małych dawkach.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
dorzuc do swoiej diety 500 kcal
a z regeneracja jak u ciebie?
a z regeneracja jak u ciebie?
Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!
...
Napisał(a)
kreta z neta ale w sklepie kulturystycznym i oryginalnie zapakowana. czyli zwiekszyc dawke i jesc 10g codziennie [teraz jem 10 w dt i 5 dnt] i dokonczyc puche? [500g]
Polecane artykuły