myślałem nad :
trenbolon+ prop + ewentualnie wino tab
lub
trenabolon+prolongatum + wino ?
czy też cos innego proponujecie
1.WIEK:24
2.WAGA:95
3.WZROST:181
4.WYMIARY:
BICEPS:42
KLATA:116
UDO:64
TALIA:93/94
5.STAZ NA SILOWNI:4/5
6.DIETA
BIALKO:2
WEGLOWDANY:4/5
TLUSZCZ:1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykli pare było /SUSTA,WINO,META, PROP,BOLDENON
8.TRENING: OBECNIE 3 x W TYG ale wrócę do 5
9.CEL CYKLU:MASA ŚREDNIEJ JAKOŚCI BEZ ZALANIA
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7TYG
11.POZIOM BF% SREDNI
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): TENDENCJA DO TYCIA <ŚREDNIA >
13.STAN ZDROWIA:OK
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: NIE
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :REK 155/3x140
martwy ciag :max 200
przysiad : nie robię