...
Boksero
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5454
Wiek
14 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26001
...
djkiter
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
311
dobra nie skumałem wcześniej, już patrzę.
Ludzie zabijają bo sie boją...
...
Marshall07
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1168
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17388
dziennik posiłków vitalmax znajdziesz link na forum, możesz skorzystać też z tego: dzienniki.sfd.pl 
"W człowieku toczy się walka tego, co godne pochwały, z tym, co zasługuje na naganę..."
Dziennik:
http://www.sfd.pl/temat681966/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
311
Proszę skomentować, zależy mi na redukcji!!
Ludzie zabijają bo sie boją...
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1168
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17388
w potreningowym daj jakies szybko przyswajalne białko (kura/ ryba) na kolacje więcej twarogu. Warzyw nie wliczasz do bilansu- wyjątkiem sa strączkowe. W 2 śniadaniu wywalił bym węgle. Poczekaj na opinie innych użytkowników, moze coś dopowiedzą jeszcze
"W człowieku toczy się walka tego, co godne pochwały, z tym, co zasługuje na naganę..."
Dziennik:
http://www.sfd.pl/temat681966/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
211
Nom ;x
Dzieńobry :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
