The_Freak
stud o ktorej trening?
co robisz dzisiaj?
co robisz dzisiaj?
BRYLANT FORUM
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2288
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14273
...
st_ud
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2344
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17221
Trening koło 14 se walnę. Nieco inne treningi robię teraz 
Dziś same dipsy, nie wiem ile serii wyjdzie, zobaczy się w praniu
Właśnie se poporcjowałem i zamroziłem 3kg mięska, będzie na kilka dni
Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-30 10:34:02
Dziś same dipsy, nie wiem ile serii wyjdzie, zobaczy się w praniu
Właśnie se poporcjowałem i zamroziłem 3kg mięska, będzie na kilka dni
Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-30 10:34:02
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2288
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14273
kogo Ty chcesz oszukac stud, na dzisiaj nawet Ci nie starczy
BRYLANT FORUM
...
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2344
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17221
Teoretycznie na 6 dni styknie, bo jem z pół kg na dzień, w praktyce się zobaczy
...
Ziperon
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
7428
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45047
Wróciłem 
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2344
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17221
Wagarowicz
...
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
7428
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45047
Gdzie tam...Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2288
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14273
wracaj do szkoly
BRYLANT FORUM
...
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2344
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17221
Właśnie
...
carbon91
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7337
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45955
a ja mam na 16
do 20:30
do 20:30
--== GAINER TEAM ==--
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
TRENING NA MASĘ 4 RAZY W TYG. Proszę o ocenę.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Split 3 Dniowy Do Oceny/Szukam Ćwiczenia Na Brzuch
