Jak to z tym HMB

Czy lykanie HMB tylko po treningu trenujac 3 razy w tygoodniu da jakies efekty

A i co lepiej kupic HMB OLIMP'u czy moze Amino Anabolic 2300 Olimpu ??

Tak serwatka Ultimate jest super. Wcinam ją od ponad roku. A HMB mam zamiar brać 3 mc. Teraz z kreatyną potem samą i znowu z kreatyną

Mi sie nie spieszy.

Nie wiem czy samo HMB da jakies efekty. Slyszalem ze w polaczeniu z kreatyna ostro trzepie........
( Kreatyna+ HMB "Olimpu)

Michal

Nie wiem czy samo HMB da jakies efekty. Slyszalem ze w polaczeniu z kreatyna ostro trzepie........
( Kreatyna+ HMB Olimpu)

Michal

Nie wiem czy samo HMB da jakies efekty. Slyszalem ze w polaczeniu z kreatyna ostro trzepie........
( Kreatyna + HMB Olimpu)

Michal

shado nienaciskaj tak nerwowo przycisku wyslij
a hmb w polaczeniu z kreatyna daje naprawde wspaniale efekty
ale jak chcesz sie szykowac na hmb to cykl bedzie drobi bo minimum 3mc musisz je brac by jakiekolwiek efekty zauwazyc i raczej musial bys brac z rana i po treningu
efekty sa bardzo dobre
sam niedlugo mam zamiar tak zaczac tylko trzeba kasy odpowiednia ilosc odlozyc



Pozdrawiam
GG 668399
" "

mało tego ze kreatyna + HMB [Olimpu oczywiscie]
w ostatniej KiF jest o połączeniu Glutaminy i HMB [+ewentualnie kreatyna]
+ ewentualnie L-Karnityna

wychodzi na to ze najlepiej wszystko połączyć na raz...

ciekawe jakby zadziałało

pozdrawiam

Johnnie

Bardziej sie oplaca kupi Pure HMB firmy Ultimate Nutrition. Opakowanie zawiera 120 kapsulek po 750 mg HMB w kazdej, kosztuje 155zl. Firma ze swiatowa renoma no i kapsulki nie tabsy.

Moderator działu Suplementacja

czyli polaczenie HMB z kreatyna na jeden miesieczny cykl nie ma wiekszego sensu - jak myslicie?

Ja właśnie zaczołem brać hmb + creatyne firmy Ultimate (tj 5 dni) i naprawdę czuję kopa na treningu. Wsio kosztowało mnie 200 zł ale myślę że będę zadowolony już teraz na ławie widzę wyrażną różnice siły. A te spompowanie :)

Mi sie nie spieszy.

a masz zamiar odstawic hmb po cyklu kreatynowym czy bedziesz bral dalej?

kur.. czy ktos odpowie mi czy branie HMB tylko w dni treningowe (po treningu) ma sens czy sens ma tylko branie HMB dzien w dzien przez pare miechow