SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

frjo w poszukiwaniu siebie - dziennik redukcyjny

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10846

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2697

Kondycja - 1500
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Za kolejne wpadki są już burpees

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2697
W ramach kary zrobilam te przysiady ( oczywiscie nie tak szybko ) i boli mnie kolano. Chyba mam cos z nim bo juz nie pierwszy raz po cwiczeniach mi dokucza.

A burpees

Edit:
Odszczekuje co napisałam o dostawcy piłki Ładnie przeprosili i dosyłają dobry rozmiar a ta piłkę co dostałam mogę sobie zatrzymać

Zmieniony przez - frjo w dniu 2011-03-28 12:49:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2697


Miseczka na dzisiaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2697


i na jutro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zatwierdzam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2697
Dziekowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 435
Frjo ja też miałam przeboje z piłką U mnie też pomylili rozmiar ale miałaś szczęście, bo ja osobiście musiałam ją odwieźć. Dobrze, że nie zdążyłam jej rozpakować, bo by mi nie wymienili (i tak był mały problem, bo nie miałam paragonu, ale ogarnięty pan przypomniał sobie, że w sumie to ma moje zamówienie i zakup w systemie I tak oto wreszcie wróciłam do domu z odpowiednią piłką

Zmieniony przez - projekcja w dniu 2011-03-29 22:08:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2697
Jak osobiście? Oni pomylili rozmiar a Ty musiałaś się fatygować? U mnie grzecznie przeprosili i natychmiast wysłali dobry rozmiar. A jeszcze lepszy numer bo zamówiłam zły rozmiar - za małą. I w trakcie zgłaszania reklamacji poprosiłam o przeslanie większego rozmiaru. Nie było żadnego problemu. Wybierając sugerowałam się artykułem Obli, a w necie jak szukałam informacji to rozmiary piłek przypasowane do wzrostu są trochę inne. Stąd u mnie źle zamówiona piłka.

No ale już mam dobry rozmiar. Suma sumarum fajnie wyszło bo teraz mam 2 piłki za cenę jednej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Spekulantka
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

pomoc w redukcji ; potrzebne kobiece wsparcie

Następny temat

dobra dieta

WHEY premium