awax

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wellcome7

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23737

tak więc my, opierając się na tym, co widzimy,
sugerujemy że nie zaszkodziłoby nieco zredukować

Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-03-22 20:46:22

...

awax

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1380 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 46815

narazie niema opcij o redukcij :) moze blizej lata:) daje cos z bliska;)

Zmieniony przez - awax w dniu 2011-03-22 20:59:28

Zmieniony przez - awax w dniu 2011-03-23 00:59:43

Zmieniony przez - awax w dniu 2011-03-23 01:00:08

Zmieniony przez - awax w dniu 2011-03-23 01:01:03

Zmieniony przez - awax w dniu 2011-03-23 01:01:40

dyslektykiem jestem :)
you have the big biceps:D
biceps is small dick its bigger:D

...

89_Filip

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 277 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14384

Na tych fotach zdecydowanie lepiej to wygląda ;) Plecy dobre łapa też, klata moze być, moim zdaniem powinieneś popracować nad barkami

Patrz komu ufasz ...

...

awax

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1380 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 46815

dopiero w tym roku sie za nie wziolem i zaczolem cwiczyc jak trzeba :)

dyslektykiem jestem :)
you have the big biceps:D
biceps is small dick its bigger:D

...

89_Filip

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 277 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14384

Ja barki też zaniedbuje pomimo tego iż jest to chyba moja najgorsza partia ... ale za nie całe 4 tyg zmieniam trrening na normalny split, więc też sie za nie wezme i ,podretuszuje' je trochę ;) Pzdr

Patrz komu ufasz ...

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158

Masuj dalej, nie sluchaj sie ich

Nie ma duzo fatu, a wiec jeszcze 4-6kg bym dorzucil. Najwyzej wyrzezbisz sie na nastepne wakacje

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

te fotki znacznie lepsze od poprzednich i powiem, że na nich wyglądasz dużo lepiej, może to wina lustra
za to pierwsze fotki to wyjątkowo!

zgodzę się z tokoksem

...

lesc7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 88 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 892

Jasne ze mozesz dalej masowac !!! Nie rob jeszcze wycinki , dorzuc z 4-5 kg !!!

...

swiatas19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 96 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 503

niech ktos Ci pstryknie fotki bo od lustra to lipa ;)

...

awax

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1380 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 46815

no niezamierzam redukowac dojde gdzies do 100 kg przy zachodwniu tego bf to wyrzezbie nog nie robie dlatego takie male

Zmieniony przez - awax w dniu 2011-03-24 15:24:43

dyslektykiem jestem :)
you have the big biceps:D
biceps is small dick its bigger:D

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat