lesc7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

892

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ;/

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 30.09.2011 (01:03)

Data rejestracji 31.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cytocell - dawkowanie z carbo bcaa cm3 witam ! mam pytanie co do cytogenix cytocell .zaraz po treningu silowym robie 20 min aeroby (rowerek) i zastanawiam sie czy dobrze biore suple :trening silowy-po bcaa carbo aeroby-cyto cm3 . czy jest to w porzadku i czym moglbym ewentualnie	11	2011-09-25 15:00
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!! prosze o podpowiedz jak dawkowac nowego thermala . na opakowaniu pisze zeby zaczac od jednej kapsulki i po jakims czasie przejsc na dwie dziennie ale slyszalem ze niektorzy biora nawet cztery dziennie ( czy ma to jakis sens ???) , z gory dzieki za	35	2011-05-10 09:19
Odżywki i suplementy	SuperPump&SizeON.vs.Storm&Shock , a moze cos innego do 300 zl ? witam ! jak w temacie , co byscie polecili ? robie teraz mase , jeden cykl juz mialem na bsn xplode&cellmass i teraz chcialbym wziasc cos innego tak na max do 300zl . szukalem tego w innych tematach ale nic nie znalazlem no i wiadomo ze co jakis	20	2011-02-17 02:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Cytocell - dawkowanie z carbo bcaa cm3	2011-09-26 19:52
Odżywki i suplementy	Cytocell - dawkowanie z carbo bcaa cm3	2011-09-25 16:19
Odżywki i suplementy	Cytocell - dawkowanie z carbo bcaa cm3	2011-09-25 15:25
Odżywki i suplementy	Cytocell - dawkowanie z carbo bcaa cm3	2011-09-25 15:18
Odżywki i suplementy	Jakiej firmy Białko polecacie i smak?	2011-09-15 17:00
Odżywki i suplementy	Shotgun + mono?	2011-09-11 20:39
Odżywki i suplementy	Shotgun + mono?	2011-09-10 04:19
Odżywki i suplementy	Pomozcie dla kolegi !!!	2011-09-07 20:49
Odżywki i suplementy	Pomozcie dla kolegi !!!	2011-09-07 20:44
Odżywki i suplementy	Pomozcie dla kolegi !!!	2011-09-07 20:25
Trening dla początkujących	16 lat 10- miesięczny staż do oceny. ;d	2011-05-15 01:30
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-11 13:11
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 23:13
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 13:03
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 12:54
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 12:41
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 12:35
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 12:34
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 12:27
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 12:17
Galeria Zdjęć	Rabi 21/72/83-MP NAC	2011-05-10 12:09
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!	2011-05-10 12:03
Galeria Zdjęć	Rabi 21/72/83-MP NAC	2011-05-09 09:25
Galeria Zdjęć	Rabi 21/72/83-MP NAC	2011-05-08 05:40
Galeria Zdjęć	Rabi 21/72/83-MP NAC	2011-05-05 07:51
Szybkie pytania bez logowania	Jak używac cm3	2011-04-30 16:00
Szybkie pytania bez logowania	Jak używac cm3	2011-04-29 00:36
Szybkie pytania bez logowania	Jak używac cm3	2011-04-28 23:55
Szybkie pytania bez logowania	Jak używac cm3	2011-04-28 22:56
Galeria Zdjęć	18 lat ponad rok stażu	2011-04-28 15:56