...
Napisał(a)
4nn oczywiście mogę wysłać zdjęcie, ale dopiero jutro, z przyczyn technicznych...
...
Napisał(a)
Największym dla mnie plusem tej diety jest uregulowany metabolizm.
Od kilku miesięcy jedząc same śmieciowe jedzenie, miałam z przemianą materii olbrzymi problem, a teraz po niecałym tygodniu wszystko chodziło równiutko jak w zegarku.
Z tym, że do dzisiaj. Nie wiem, czy to zależne od tego, że wczoraj jadłam w innych godzinach (po treningowy zjadłam 4 h później niż zwykle), czy może monotonnością diety.
Wiem, że może przesadzam, bo to trwa dopiero od rana, ale nie chcę żeby wróciły dawne bóle i ociężałość
Od kilku miesięcy jedząc same śmieciowe jedzenie, miałam z przemianą materii olbrzymi problem, a teraz po niecałym tygodniu wszystko chodziło równiutko jak w zegarku.
Z tym, że do dzisiaj. Nie wiem, czy to zależne od tego, że wczoraj jadłam w innych godzinach (po treningowy zjadłam 4 h później niż zwykle), czy może monotonnością diety.
Wiem, że może przesadzam, bo to trwa dopiero od rana, ale nie chcę żeby wróciły dawne bóle i ociężałość
...
Napisał(a)
Dzisiaj rowerek.
Przejechanych km: 11,5
Czas: 35 min
Jutro znów hantle, bo zapyerdalać trzeba, nie ma opyerdalania się...
Przejechanych km: 11,5
Czas: 35 min
Jutro znów hantle, bo zapyerdalać trzeba, nie ma opyerdalania się...
...
Napisał(a)
Największym dla mnie plusem tej diety jest uregulowany metabolizm.
Metabolizm to nie to samo co wypróżnianie
wiele osób myli te pojęcia
Metabolizm to nie to samo co wypróżnianie
wiele osób myli te pojęcia
"Słownik jest jedynym miejscem, gdzie sukces wyprzedza wysiłek"
http://www.sfd.pl/Słodko_gorzkie_rozterki_/_prośba_o_fachową_poradę-t688384.html - moja walka :)
...
Napisał(a)
Ustaw sobie rozkład 1800kcal BWT 130/150/T. Postaw na węgle złożone, unikaj prostych, bo widać już po brzuchu, że Ci szkodzą
A jak ze stresem?
A jak ze stresem?
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
Następny temat
Proszę o pomoc w walce z estrogenem
Polecane artykuły