TRENING +30 LAT-ków

to ooo gustach sie nie dyskutuje to ja mam tu wyłacznośc na to ) hehe dobrze uciac dyskusje takim stwierdzeniem..
A w koncu czasami ptasie mleczko to nie trucizna i trzeba rozkoszowac sie czasami,Twoja kobietka wie jak o Ciebie dbac wiec duzo szczescia i niezapminaj ze coraz mniej takich..pozdrowionka..
Teraz coraz czesciej preferuja aby facet nie dosc zeby wygladał jak bóg to jeszcze był bogaty piekny i zakochany a w zamian nnie maja nic do zaoferowania,czasami złudna uroda a przez to zmanierowany charakter..

...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina
...jednego jestem pewna..jestem już niekochana;-(

...cwicze silowo prawie 9 lat...i chyba nie umiem odpuscic.....cishe sie ze ktos nie zapomina o ludziach starszych niz 20-latkowie.......pozdrawiam....

..sila i rownosc..

blomdina
Daj mi prosze czas do wieczorka

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Michail, masz tyle czasu ile trzeba dzieki za chec pomocy mi i tak sie nie spieszy..musze dokonczyc moje zdrowe odchudzanie co nie jest zawsze proste;-(poczekammm

...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina
...jednego jestem pewna..jestem już niekochana;-(

Reasumując:
1.plecki do zarysu,ale z zatrzymaniem obwodu??
2.bice-do poprawienia wewnątrzna-długa głowa, ale jak wyżej??
3.cała reszta-do rozbudowy i rysowania??

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Ja również cieszę sie niezmiernie z faktu,że siłownie i SFD odwiedzają ludzie,ktorzy dopiero po 30-stce postanowili zrobić "coś" z zewnętrzną powłoką.Pozdrawiam gorąco i liczę na treściwą dyskusję i konkretne efekty.

.......yo hasty......jestem z toba.....damy rade..mimo wieku...pozdrawiam

..sila i rownosc..

...thx meftem za dobre słowo :),przyznam,że lektura Twojego "profila" wygenerowała u mnie kompleksy niejakie,ale z tym większą determinacją będę kontynuował przygodę z "żelastwem",pałając chęcią bycia autorem podobnych osiągnięć (bo wygląda na to,że można - nawet w tym...hyyhy..wieku) pozdro!

.......hasty...moosimy sie trzymac razem..z fasonem....pasja..poswiecenie..determinacja to droga do sukcesu.....a w profilu nie ma nic takiego..trzeba jesc duzo jajek na boczku i kazdy moze tyle wazyc.........sori ze pishe skrootowo ale mam spora zajetosc czasowa...za jakis miesiac -dwa mi sie troche przeluzni to napisze cos mam nadzieje sensownego....pozdrawiam

..sila i rownosc..

Michail no trafiłes w 100% dalej bede was wszystkich meczyc juz od jutra bo dzis jeszcze nastroj swiateczny ale i tak pobiegałam pozdrawiam miłego wypoczynku

...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina
...jednego jestem pewna..jestem już niekochana;-(