SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 167522

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Idę robić kuraka z fasolką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
Ja za jakieś 15 min na trening, wg. dziwię się że chce mi się iść bo w ostatnich dniach bez motywacji i zaangażowania szedłem na treningi

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 597 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3038





obejrzyj, motywuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
A w międzyczasie sprzątam pocztę. Ponad 5000 wiadomości mam, jakieś sprzed ponad 2óch lat jeszcze


No i poszły wszystkie placki

Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-16 17:24:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 597 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3038
ja siedze i wpjerdalam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Ja pojadłem i dalej z pocztą walczę, jeszcze 3400 do usunięcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
szit na gg podbij

Student

szt to ty na mnbb...?

Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-03-16 17:57:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
Wróciłem z siłki..pompa niezła na przedramionach chyba najmocniejsza bo nie mogłem twarzy sobie umyć tak napuchły łapy he

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Davido ja


Uf, poczta czysta, ale ulga, a nie 5000 wiadomości, sam spam

Dobra, muszę pomyśleć nad treningiem, bo tam mnie Puma pojechał

FBW chyba do maja pojadę, Davido Ty dobry w treningu, co sądzisz?

Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-16 19:01:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3704 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10020
Jajco

100 % satysfakcji

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENING NA MASĘ 4 RAZY W TYG. Proszę o ocenę.

Następny temat

Split 3 Dniowy Do Oceny/Szukam Ćwiczenia Na Brzuch

forma lato