POBUDZACZ ENERGETYK GUARANA TAURYNA . . .

Witam
chodzi mi o pobudzenie organizmu przede wszystkim podczas silowni o oraz biegania, myslalem nad guarana ( HI TEC , OLIMP ) , tauryna (trec)

Prosze o pomoc i o opinie, pozdro
z gory dzieki

opinie masz w dziale https://www.sfd.pl/Odżywki_i_Suplementy__OPINIE,_ZDJĘCIA-f154.html
na pobudzenie polecam kofeine,wlasnie wyszla nowa trecowska,mozesz sprobowac

Czysta kofa w tabsach wychodzi najtaniej i chyba najlepiej pobudza.

https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=caffeine 
nic wiecej nie trzeba

po jakim czasie zaczynaja działać takie suplementy oraz jak długo ? ;)

no i też jeżeli bede brał to nieregularnie czyli np raz w tyg , przed konkretnym treningiem to tez normalnie to bedzie działac ?

dzieki pozdro

To zalezy, ale generalnie z godzinke przed treningiem kofe bierz. Dziala przez kilka godzin.
Jak bedziesz bral raz w tygodniu to tylko lepiej dla Ciebie, bo organizm sie nie przywyczaji do kofeiny i bedzie odczuwalne dzialanie po kazdej dawce.

osobiście mogę polecić https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html
działa na mnie lepiej niż zwykła koffa

zalezy od osoby i jej metebolizmu w naszym organizmie.
osobiscie dziala na mnie po 30 minutach i trzyma z 2-3h.
a sa osoby co pojda spac, bo zbyt wolna sie rozklada w ich ciele by odczuli dorazne korzysci.

Na mnie Coffeina działa po 1,5 h, a jestem właśnie po 2 kapsach z Treca i jest zaje**** aż sie chce pracować Ide coś porobić bo mnie nosi

Te suple guarana z kofeina dla mnia sa zbyt malo eknomiczne. Mialem (wlasciwie jako pierwsze) wlasnie tabsy ~400mg guarany i 80mg kofeiny i juz od poczatku 2-3 tabsy to bylo minimum, a konczylem na 4.
Po 2 tabsach lub poltora tabsa i porcja HP (obecnie) powoduje, ze nie ma mowy o znuzeniu na silce, a o to nie tak trudno bo cwicze sam.