http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
Witam zastanawiam się jakie produkty spożywcze można stosować do ochrony stawów słyszałem jedynie o oleju lnianym macie jeszcze jakieś propozycje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja slyszalem kiedys o galaretkach, kisielach ale nie wiem na ile to jest prawda
...
Napisał(a)
To prawda.
Nie wiem jak to dokładnie funkcjonuje ale gdzieś czytałem że żelatyna spożywcza wpływa na produkcje jakiejś tam mazi stawowej.
Ja mam obecnie problemy z nadgarstkami i jem glukozamine i wlasnie ta żelatyne spożywczą, używana sie ją właśnie w galaretkach ale ja biore łyżke i zapijam
Co prawda powoli ale stan nadgarstkow sie poprawia
pozdro
Nie wiem jak to dokładnie funkcjonuje ale gdzieś czytałem że żelatyna spożywcza wpływa na produkcje jakiejś tam mazi stawowej.
Ja mam obecnie problemy z nadgarstkami i jem glukozamine i wlasnie ta żelatyne spożywczą, używana sie ją właśnie w galaretkach ale ja biore łyżke i zapijam
Co prawda powoli ale stan nadgarstkow sie poprawia
pozdro
...
Napisał(a)
Najlepiej zastoswac naturalne metody.
szpik z kosci wolowych, chrząstki z mostka który łączy piersi kurczaka czy żelatyna wieprzowa, zawieraja one naturalne aminokwasy siarkowe budujące(odbuduwujace) nasza tkanke łaczną. Do tego poprawna technika, odpowiednia rozrzewka. Diete bogata w tłuszcze(30%)
Glukozamina nie ma badan na temat jej skutecznego dzialania
Wit.c i wapn tez polecam
Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2010-03-08 08:46:28
szpik z kosci wolowych, chrząstki z mostka który łączy piersi kurczaka czy żelatyna wieprzowa, zawieraja one naturalne aminokwasy siarkowe budujące(odbuduwujace) nasza tkanke łaczną. Do tego poprawna technika, odpowiednia rozrzewka. Diete bogata w tłuszcze(30%)
Glukozamina nie ma badan na temat jej skutecznego dzialania
Wit.c i wapn tez polecam
Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2010-03-08 08:46:28
...
Napisał(a)
nautralne sposoby - witC i wapn widze ze niektorzy maja problemy z czytaniem i rozumieniem textu
...
Napisał(a)
Nie czepiaj sie szczegółów.
Koledzy wyzej tez pisali o glukozaminie, wiec dopisałem do tego że te dwa suplemnty moga byc skuteczne.
Koledzy wyzej tez pisali o glukozaminie, wiec dopisałem do tego że te dwa suplemnty moga byc skuteczne.
...
Napisał(a)
Wit C i wapn mamy w wielu produktach spożywczych wiec w czym problem ?
...
Napisał(a)
najlepszym naturalnym sposobem na ochrone stawow jest ruch, bo przeciez maz stawowa wydzielana jest podczas ruchu
...
Napisał(a)
co do rozgrzewki to akurat mam opanowane do perfekcji techniki ciagle się ucze.
Richard masz racje ale ta teza nijak ma się do osób które ćwiczą na siłowni
Richard masz racje ale ta teza nijak ma się do osób które ćwiczą na siłowni
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
najlepiej 2g glukozaminy ed
na allegro jak dobrze poszukasz kupisz za 20 zł na 2 miesiące
na allegro jak dobrze poszukasz kupisz za 20 zł na 2 miesiące
Polecane artykuły