-moon-

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

516

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Jezierski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Jasło

O mnie mgr inż. geodezji

Zainteresowania sport

Dieta tak

Uprawiane sporty różne

Ostatnia aktywność 26.12.2011 (13:54)

Data rejestracji 08.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	WYNIKI IV MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE oraz MISS SFD II !!	2011-12-05 22:58
Galeria Zdjęć	WYNIKI IV MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE oraz MISS SFD II !!	2011-12-05 22:55
Piłka Nożna	Typer Ligi Mistrzów 2011-2012	2011-11-23 12:59
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD IV - OSTATNIA DOBA GŁOSOWANIA!!	2011-11-21 15:04
Galeria Zdjęć	IV MISTRZOSTWA "Mr SFD" i II MISTRZOSTWA "Miss SFD" - REGULAMIN i ZGŁOSZENIA	2011-11-20 20:14
Piłka Nożna	Typer Ligi Mistrzów 2011-2012	2011-11-01 11:22
Piłka Nożna	Typer Ligi Mistrzów 2011-2012	2011-10-18 20:16
Piłka Nożna	Typer Ligi Mistrzów 2011-2012	2011-09-27 17:02
Piłka Nożna	Typer Ligi Mistrzów 2011-2012	2011-09-13 18:40
Piłka Nożna	Liga Typerów - X Edycja	2011-09-13 18:36
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2011-05-05 20:04
Piłka Nożna	TYPER Liga Mistrzów 2010/2011	2011-05-03 13:18
Piłka Nożna	TYPER Liga Mistrzów 2010/2011	2011-04-26 20:08
Piłka Nożna	TYPER Liga Mistrzów 2010/2011	2011-04-12 20:37
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2011-04-07 20:36
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2011-03-17 17:27
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2011-03-09 18:48
Piłka Nożna	TYPER Liga Mistrzów 2010/2011	2011-03-08 15:45
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2011-02-23 14:54
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2011-02-17 16:23
Piłka Nożna	TYPER Liga Mistrzów 2010/2011	2011-02-15 15:03
ActivLab	WYBIERZ PRODUKT ACTIVLAB ROKU 2010!!!! WYNIKI str 24	2011-01-29 00:10
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2010-12-16 09:11
Piłka Nożna	TYPER Liga Mistrzów 2010/2011	2010-12-08 20:00
Kuchnia SFD	[lc]Roladki wołowe w sosie z czerwonej cebuli.	2010-12-07 11:27
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2010-12-01 17:35
Piłka Nożna	TYPER Liga Mistrzów 2010/2011	2010-11-23 12:08
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD III - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	2010-11-22 00:48
Piłka Nożna	TYPER Liga Europejska 2010/2011	2010-11-04 14:54
Piłka Nożna	TYPER Liga Mistrzów 2010/2011	2010-11-02 20:01

Najnowsze publikacje

Fitplota

Dorian Yates o zwycięzcy Mr. Olympia 2026!

Zdrowie

Granaty, orzechy i jagody w badaniach nad niewydolnością serca

Fitplota

Viralowy „fish and rice cakes guy” ujawnia problemy z płodnością po sterydach

Fitplota

Nowy Mr. Olympia 2026 rozbił się samochodem

-moon- 0 Początkujący