SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

masa czy rzezba

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 771

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 279
Witam mam 19 lat 180cm wzrostu i waze 100kg i mam dylemat poniewaz nie wiem czy mama rzezbic czy masowac

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 94
cześć też jestem początkujący, ale myślę że doświadczeni koledzy na bank będą kazali redukcję najpierw zrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 152
czas spalić tą górę fetu :D oczywiście dieta redukcyjna bez dwóch zdań :) pozdro i powodzenia !

"Mały" - pozdro dla wytrwałych ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Zdecydowanie redukcja.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 279
Dzieki za pomoc ale mam jeszcze jedno pytanie co do spalaczy jakie polecacie i od kiedy zaczac je stosowac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 152
dieta dieta dieta !!! :D spalacze są przereklamowane i tyle ode Mnie ;)

"Mały" - pozdro dla wytrwałych ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 680 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3555
Polecam CKD :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184405
redukcja i dieta, a nie spalacz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 279
A co do diety to co najlepiej spozywac a trzego unikac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184405
Dział odżywianie- czeka Cię trochę lektury, to nie jest materiał na jedno pytanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184405
Ewentualnie dział odchudzanie. (lektura podwieszonych postów)

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-10-20 21:46:25
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na masę do poprawy- problem z plecami

Następny temat

Push & Pull 3 dni w tyg masa do oceny

WHEY premium