Anonim
DNT
Jutro zawody. Dzisiaj rano waga 75kg
Trzymajcie kciuki.
Jutro zawody. Dzisiaj rano waga 75kg
Trzymajcie kciuki.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Waga startowa 76,2.
Tzn. ze waga w domu nie jest poprawna.
1. miejsce
Rwanie 40kg
Podrzut 57kg
Miska nieliczona, nie była czysta.
Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-18 18:34:44
Tzn. ze waga w domu nie jest poprawna.
1. miejsce
Rwanie 40kg
Podrzut 57kg
Miska nieliczona, nie była czysta.
Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-18 18:34:44
...
Napisał(a)
Sheep
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11274
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
38938
Gratulacje Lady
Winners train, losers complain.
...
Napisał(a)
Kokosik
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
9908
Wiek
51 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
178038
Gratki!!!
...
Napisał(a)
Moninkaaa
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1474
Wiek
46 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
64909
No, no, super! 
“It does not matter how slowly you go so long as you do not stop”
3. Obecnie: FAT OFF- TEST http://www.sfd.pl/Moni__DT__cause,_like_it_:_-t956247-s17.html#post1
2.PRZEMIANA 2013: http://www.sfd.pl/Konkurs\_Moninkaaa-t933927.html#post7
1.Początki: http://www.sfd.pl/Moninkaa__REDUKCJA-t883490.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzieki dziewczyny
DNT
rower 30min
Miska:
Foto w starym dzienniku. Od tej pory nie zmieniło sie duzo.
https://www.sfd.pl/looo__Cel_:_Bikini_Fitness_;_-t895521.html
Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-19 19:37:50
DNT
rower 30min
Miska:
Foto w starym dzienniku. Od tej pory nie zmieniło sie duzo.
https://www.sfd.pl/looo__Cel_:_Bikini_Fitness_;_-t895521.html
Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-19 19:37:50
...
Napisał(a)
Kajtek_84
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3730
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
43931
Świetnie... Graty.
Graty.If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1879
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
11828
I ja również przyłączam się do gratulacji !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
DT - nowy rekord osobisty push press 40kg 3x 
+ 14km rower
jutro pomiary
Miska:
Dzieki dziewczyny
Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-20 21:38:55
+ 14km rower
jutro pomiary
Miska:
Dzieki dziewczyny
Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-20 21:38:55
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Waga 76kg / 76kg
Biust 100cm / 100cm
Pod biustem 82cm / 82cm
Talia najwezsze 78cm / 77cm
Oponka 94cm / 94cm
Biodra 103cm /102cm
Udo 61cm / 61cm
Łydki 36cm / 36cm
Coś tam spadło, ale oponka nic
Miska była
DT 1800kcal - 120B/70T/180W
DNT 1500kcal - 120B/70T/100W
Nie czuje sie zbyt dobrze, musze sie zregenerować, ramie, kolano, wciaz coś boli. Chyba na tydzien nie bede liczyć michy, tylko jeść czysto, wartościowe posiłki.
Potem wróce do liczenia.
Biust 100cm / 100cm
Pod biustem 82cm / 82cm
Talia najwezsze 78cm / 77cm
Oponka 94cm / 94cm
Biodra 103cm /102cm
Udo 61cm / 61cm
Łydki 36cm / 36cm
Coś tam spadło, ale oponka nic
Miska była
DT 1800kcal - 120B/70T/180W
DNT 1500kcal - 120B/70T/100W
Nie czuje sie zbyt dobrze, musze sie zregenerować, ramie, kolano, wciaz coś boli. Chyba na tydzien nie bede liczyć michy, tylko jeść czysto, wartościowe posiłki.
Potem wróce do liczenia.
