SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyne

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 703

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 266
Witam 3 dni temu zaczalem brac mono jablczanem w dt 5 g rano i 5 po treningu dnt 5 rano. Od tego czasu serducho zaczelo mi wariowac caly czas szybko bije w dodatku nierownomernie raz mocno raz slabo zawiesza sie a kiedys bralem i bylo ok mam 18 lat i cwicze 3 lata jakies sugestie ?

Trening Czyni Mistrza.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19258
bierzeż mono czy jabłko bo nieczytelnie napisane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 266
Biore i mono i jablczan rano cm3 po treningu mono a w dnt cm3 rano

Trening Czyni Mistrza.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 1192 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 66772
3 dni to tyle co nic, nie powinno byc zadnych skutków ubocznych po tak krótkim czasie, albo miałeś to wczesniej, albo moze sobie wkręciłeś ze coś jest nie tak, jak chcesz miec 100% pewnośc to idz do lekarza i zbadaj serducho

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19258
j/w może tak zwany efekt placebo:P
a tak na powarznie jak nie minie to do lekarza ale też uważam że po 3 dniach kreatyna nic nie zaszkodziła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 266
Hmm nie pomyslalem o bcaa aminostara 420 kaps extreme pure moze przez to ja nigdy nie mialem problemow zalecana tam jest 3 przed i 3 po treningu ale czytalem ze slabe i lepiej brac po 10 kaps przed i po bo w 6 jest 3 g bcaa ??

Trening Czyni Mistrza.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 283 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14672
a prócz kreatyny bierzesz coś jeszcze? może jakieś inne suple, środki dopingujące, kawe pijesz? bo nie sądze aby to było od kreatyny... chyba, że masz jakieś lewe te suple

Zmieniony przez - Devilish w dniu 2013-01-30 20:32:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 266
Zadnych uzywek i zadnej kofeiny tylko carbo po treningu ta kreytna i bcaa nic wiecej

Trening Czyni Mistrza.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POŁĄCZENIE ODŻYWEK

Następny temat

Jakie białko najlepiej kupic?

Wheya