...
Napisał(a)
ja aktualnie w wyciskaniu na ławce w 4 seriach 8-10 powtórzeń nakładam ciężar 85 kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ROZUMIEM ZE MAMY CI GRATULOWAĆ ?:)
...
Napisał(a)
mam w profilu wyciskanie to dane do 8 powtórzeń pozdro.
"LIFE IS TO SHORT TO BE SMALL"
...
Napisał(a)
chodzi mi to czy nie za małego ciężaru uzywam przy robieniu masy zaznacze że wyciskam 115max
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Przelicznik_kilogramów_na_klatę-t241349.html przelicz sobie chyba zalapiesz jak :)
"LIFE IS TO SHORT TO BE SMALL"
Polecane artykuły