SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak zacząć?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 661

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1114
witam mam 15 lat i chciałbym poradzić się w sprawie odżywek otóż ćwiczę od września i w kwietniu chciałbym zakupić jakiś suplement ale czy to w ogóle mi się opłaca przy tym:
wiek-15
waga/wzrost-waga 58,wzrost 173
staż treningowy-ok 6 mies
cel cyklu-masa
stosowane już wcześniej suplementy-nigdy
dieta-hmm różnie z nią bywa ogólnie raczej chyba jej nie mam ale nie pijam żadnych pepsi ani nie jadam żadnych chipsów itp codziennie prawie jest jakieś mleko,jajka,twaróg itp
przewidziane finanse na cykl-ok 50-60zl
uwagi i sugestie-ogólnie wiem że za 50-60 zł nie kupie wyczesanej odżywki ale to ma być moja pierwsza więc też bez sensu wydawać na to nie wiadomo jakie ceny.Więc głownie chodzi mi o to że nie chcę odżywek ee takich które starczą mi na tydzień tylko na troszkę dłużej.Bo np mój kolega wydał 100 zł na odżywkę która mu na 5 dni starczyła właśnie czegoś takiego nie chcę;]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26980
mono
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11508
zacznij od diety bo to od niej sa efekty ,suple to tylko oddatek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1114
czyli jeżeli bym brał odżywki bez diety to nic nie dadzą?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173458
1. Za młody jesteś.

2. O diecie z prawdziwego zdarzenia to Ty nie słyszałeś.

3. Tak bez niej nic nie dadzą.

4. Kolega pewnie kupił jakiś gainer i brał 4x ed.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 506 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4522
Na masę najlepsza jest dieta.
Tak, bez diety suple bardzo mało Ci pomogą, szkoda kasy.
Poza tym, młody jesteś, będziesz dobrze rósł na samym jedzeniu, zobaczysz

"JAKOŚĆ ODŻYWIANIA MUSI DORÓWNYWAĆ JAKOŚCI TRENINGU"

JOHN PARILLO

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1114
no dobra to czas wziąść się za dietę dzięki za rade właśnie tego potrzebowałem ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 506 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4522
Tak trzymać peler

"JAKOŚĆ ODŻYWIANIA MUSI DORÓWNYWAĆ JAKOŚCI TRENINGU"

JOHN PARILLO

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11508
co temat to widze 15,16 lat i za suple sie łapia , ludze micha i jeszcze raz micha
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Plan

FuckBaton