dylemat

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 586

Witam mam do was forumowiczów pytanko :) Jeżeli ostatnimi czasy nabrałem trochę oponki na brzuchu czy gdy zacząłbym biegać ok 6km co drugi dzień oponka by spadała? I czy przy tym także traciłbym swoją masę mieśniową na ciele :) Jak pogodzić to by piegając spalać oponkę na brzuchu ale zarazem nie dojść do szczupakowatego wyglądu

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

samfisher9

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 278 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3281

Po prostu chodź na siłownie ale dodaj 2x aeroby w ciągu tyg.
Lub 2x w tyg chodź na basen i powinno być GIT...

Zmieniony przez - samfisher9 w dniu 2014-03-13 11:06:12

"Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą."

"Żyj godnie-to największa zemsta !"

...