SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dobra przedtreningowka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Szybkie pytanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1996
Potrzebuje dobra przedtreningowke...kto cos poleci co naprawde da mi kopa bo jakos jestem odporny na "zwykle" srodki ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 16489 Napisanych postów 128130 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1440185
Ankieta działu, i co to są "zwykłe" srodki?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19258
na każdego działa coś innego nie ma jednej najlepszej przed treningówki składem może wymiatać a działać nie koniecznie;)
Ale j/w ankieta działu koniecznie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1996
1) typ budowy ciała -mieszany
2) wiek - 26
3) waga/wzrost - 90/183
4) staż treningowy - kilka miesiecy silownia (1/2 zycia inny rodzaj treningu)
5) cel cyklu - redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, bialko
7) stosowane wcześniej spalacze - hellfire
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie bralem
10) (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - dieta zbilansowana, zapotrzebowanie na poziomie 3100kcal - dostarczam ok 2300
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1996
anubis84
Ankieta działu, i co to są "zwykłe" srodki?


chodzilo mi o to co naprawde da mi kopa, a wiec srodek, ktory w wiekszosci przypadkow dziala mocno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19258
czemu aż tak bardzo ograniczasz kcal;) redukcja redukcją ale bez przesady
Stosowałeś już jakieś przed treningówki???
Jak tak to jakie odczucia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1996
no moze z 2400 kcal ale to mi wystarcza i czuje sie dobrze :) nie nic wczesniej nie stosowalem jako przedtrenigowke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1996
hmm stosuje przed treningiem hellfire ale to spalacz i pobudzenia nie mamjak to inni opisuja tylko wieksza potliwosc i odrobine efektywniejszy trening a chcialbym jeszcze wiekszego "kopa"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19258
jeśli zależy Ci tylko na pobudzeniu to może koffa solo wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1996
tak wlasnie myslalem, zeby ten hellfire popic " mala czarna" i zobacze jakie beda efekty...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19258
można i tak mocna kawka przed treningiem dobra sprawa ew można w tabsach np
http://www.sfd.pl/sklep/4+_Nutrition_Caffeine -opis27638.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

daa,aakg,bcaa ostrovit?

Black weekend