Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
...
Napisał(a)
zielonasfd
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
366
przeczytałam już dawno to ale nie wiem jak rozłożyć BTW na poszczególne posiłki :'-( mam czas tylko na dwa główne (śniadanie, obiad) kolacja jest niedługo po obiedzie więc do głównych jej nie zaliczam
...
Napisał(a)
Ruda_29
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
26831
Wiek
18 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
283202
Ale za spożycie nabiału otrzymujesz I miejsce w tym dziale 
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zdjęcia sylwetki, zanim się coś doradzi, trzeba w ogóle zobaczyć, czy w ogóle jakaś masa jest potrzebna.
Poprzedni temat
Jak radzić sobie na wyjazdach z dietą?
Następny temat
Prośba o konsultację, korektę, pomoc.(Redukcja)
