DJJ87
witam wychodzilem spokojnie z redukcji miesiac i wczoraj i dzisiaj czitowalem ok 7 tys kcal dziennie;0 po wczorajszym bebzon mi wywalilo to woda podskorna czy fat?
a mialem juz krate ;/
a mialem juz krate ;/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6106
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Detoxik
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
3159
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25123
Nic, wróc na bilans i do treningu.
To nie fat, zejdzie szybko do normy.
To nie fat, zejdzie szybko do normy.
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351590
w 2 dni krzywdy sobie nie zrobisz, 7k to też nie imponujący wynik. 
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6106
jakos sumienie sie odezwalo zeby nie jesc wiecej xD a co sie dzieje z tymi kcal ? pytam sie bo podobno kazda nadwyzka kcal w fat idzie :D?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
