SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

boczek

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 6786

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam,
Słuchajcie mam pytanie. Tata zrobił dzisiaj na obaid wieprzowine nadziewaną boczkiem. Czy mogę zjesc ten boczek? Czy powinienem go oddzielić;)?
Pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 214 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1943
z Twoją wagą na pewno nie zaszkodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
ale tłusczyk na brzuchu troche jest:(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 208 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4883
nie rozśmieszaj mnie człowieku i nie bądź niewolnikiem diety tylko wyluzuj
ja jem co jest przygotowane i nie wydziwiam (diety nigdy nie miałem)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
ok dzieki. Ja po prsotu nie wiem kogo słuchać, bo jedni na forum mi pisza, ze jeżeli chce troche tłuszczu zredukować, to nie powinienem a inni, że owzsem...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 208 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4883
nie bądź nigdy naiwny
w moim profilu znajdziesz WIELE informacji zaprzeczającym zasadom panującym na forum
to tak napisałem, że nie ma potrzeby robić z kulturystyki głównego celu w życiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 208 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4883
pomyśl trening i dieta jest dla Ciebie a nie na odwrót
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki za rady;D
Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 829 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12115
I co Evgeni?W kazdym poscie bedziesz pisal to samo? Jaki jest Twoj cel? Zaprzeczenie calemu forum i zasadom zdrowego odzywiania i naklanianie ludzi, zeby nie przestrzegali w ogole diety? Zluzuj troche, bo twoje "rady" nie sa pomocne a tylko moga zaszkodzic osobom, ktore chca sie czegos dowiedziec. Pozatym watpie zeby komus chcialo sie czytac to wszystko co napisales w profilu.
Sorry za spam

A teraz do autora tematu: Utyjesz jesli przekroczysz dzienne zapotrzebowanie, nie tyje sie od jednego produktu. Wiadomo, lepsza piers z kury, ale raz na jakis czas zjesc taki smakolyk nie zaszkodzi

Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2008-02-23 18:18:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 208 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4883
W profilu napisałem jaki był cel założenia mojego konta, bo na dobra sprawę znam i czytam to forum gdzies od maja czy kwietnia 2007r., a założyłem konto po to GŁÓWNIE, żeby dać wiarę tym co ćwiczą bez diety i niech wiedzą, że nie są osamotnieni, że wiele osób tak ćwiczy i ma efekty przy niekonwencjonalnym treningu.
Dla jasności tak piszę ludziom, którzy NIE MAJĄ OCHOTY I MOŻLIWOŚCI TRZYMAC DIETY, dlatego uwazam, że moje rady są dla nich cenne, a pozostałym piszę tak, zeby nie traktowali kulturystyki na 1 miejscu w życiu, żeby wiedzieli, że wielu ćwiczy bez diety i żeby się tą dieta tak nie zadręczali, bo np. 5 dni temu zjedli 10g mniej białka niż "powinni" (podobnych przykładów każdy może podać sporo).
Jeszcze Ci powiem, że wczoraj poszedłem spac o 3.30 i dzisiaj nie jadłem porządnego obiadu tylko paczkę orzeszków ziemnych 100g i do tej pory zjadłem 3 posiłki w ciągu dnia i nie mam żadnych wyrzutów sumienia jak niektórzy mieliby.
Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 576 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8496
Evgeni1987 Zgadzam sie z Tobą
Ale na SFD panuje Dietomania

Patrz komu Ufasz!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jeden dzień w tygodniu bez diety

Następny temat

brzuch i "boczki" - pomoc i rada

Fruzelina