Szuetam92
A czy przypadkiem płatki błyskawiczne nie mają dużo wyższego poziomu ig? Może lepsze na śniadanie będą zwykłe albo górskie? Pzdr
http://www.sfd.pl/-t630763.html mój dziennik treningowy zapraszam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1198
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
mówiłem tutaj o porze po treningowej
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Czy taka ilość błonnika (owsiane mają go sporo) jest wskazana po treningu?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
nie zaszkodzi poza tym przy odpowiednim dostarczaciu ww nie spowodujemy tragicznych strat glikogenu
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
656
czyli błatki błyskawiczne na śniadanie odpadają?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
no nie dawałbym zwykłe lub górskie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
656
płatki zwyczajne wystarczy namoczyć tak jak błyskawiczne czy co?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
zalej wodą mlklekiem na noc razem z bakaliami i jedz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
656
ale ja chce je zmiksować i wypić razem z odżywką na śniadanie. czyli namoczyć je na noc?
p.s. Oliwa z oliwek mi sie skończyła i nie wiem czym ją zastąpić do odżywki białkowej na noc ?
p.s. Oliwa z oliwek mi sie skończyła i nie wiem czym ją zastąpić do odżywki białkowej na noc ?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
tak możesz namoczyć 
czym zalezy co masz możesz dać orzechów jak dasz raz nic sie nie stanie słonecznika czy olej lniany nie wiem co masz w domu
czym zalezy co masz możesz dać orzechów jak dasz raz nic sie nie stanie słonecznika czy olej lniany nie wiem co masz w domu
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
