Zestaw odżywek -chyba dobry?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 123 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1041

zrobiłem zakupy i powoli chce zacząć brac moje odżywki ale nie wiem czy mam już wszystko :cell pump + mono + glutamina + białko sojowe do tego jeszcze zakupie fruktoze.Czy to dobry zestaw?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

forever20

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 335 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2887

a jaki masz cel ćwiczeń?? ile trenujesz ,diete masz??

Sprzedam skrzynie basowe :http://www.allegro.pl/show_item.php?item=47589407

...

Fatak9583

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 123 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1041

Dieta normalna dużo ryb i nabiału.Cwicze tak jak czuje ale raczej 5 razy w tygodniu

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 160511

dieta normalna

rozwiń

jaki staż?

...

Fatak9583

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 123 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1041

Jeśli chodzi o diete to jem poprostu wszystko co zdrowe:ryż,mleko,dużo białego sera i serków,coidziennie ryba-najczęsciej makrela,oliwa z oliwek,kasza gryczana,codziennie mięso i pije dużo mleka i wody niegazowanej do tego oczywiście jeszcze warzywa i owoce.Trenowałem siatkówke ale zakoczyłem kareire :) po 10 latach grania i od 2 miesięcy przyłożyłem się do siłowni,bo wcześniej ćwiczyłem tylko raz w tygodniu na salce.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 94344

cell + mono + carbo + omega-3 + kompleks wit i mineralow

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Fatak9583

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 123 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1041

Omega 3 kurde nie wiem co to?????

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 94344

fish fat-olej rybi ,masz wyszukiwarke

szukaj

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11204 Napisanych postów 52090 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Kurde 5 dni w tygodniu to ty nie ćwiczycz.

...

Might

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 377 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2257

Ja ćwicze 3 czasami max 4 i wydaje mi sie że tak to powinno wyglądać na poziomie amatorskim

Ciężko znów zacząć :(:(:(
Kroplówki wykańczają ludziii
Wkońcu w treningu wraca do formy
Very HAPPPYYYYYY
Na lipiec dam foty co sie udało z pasi konika zrobić