Czytalem tutaj gdzies ze ktos nadmienil iz Xpand w kapletach ma malo kreatyny w sobie,Obecnie mam Xpanda w takiej formie (zwykly w czerwonych kapletach nie energizer) i chodzi mi glownie o nabranie masy,do tego mam dietke i jakas odzywke Ultimate Nutrition Muscle Juice ale nakrecony tym tekstem mysle czy by nie dodac CM3 do tego? Staz juz mam i chcem po prostu dodac sobie co nieco,co radzicie?
...
Napisał(a)
Witam
Czytalem tutaj gdzies ze ktos nadmienil iz Xpand w kapletach ma malo kreatyny w sobie,Obecnie mam Xpanda w takiej formie (zwykly w czerwonych kapletach nie energizer) i chodzi mi glownie o nabranie masy,do tego mam dietke i jakas odzywke Ultimate Nutrition Muscle Juice ale nakrecony tym tekstem mysle czy by nie dodac CM3 do tego? Staz juz mam i chcem po prostu dodac sobie co nieco,co radzicie?
Czytalem tutaj gdzies ze ktos nadmienil iz Xpand w kapletach ma malo kreatyny w sobie,Obecnie mam Xpanda w takiej formie (zwykly w czerwonych kapletach nie energizer) i chodzi mi glownie o nabranie masy,do tego mam dietke i jakas odzywke Ultimate Nutrition Muscle Juice ale nakrecony tym tekstem mysle czy by nie dodac CM3 do tego? Staz juz mam i chcem po prostu dodac sobie co nieco,co radzicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po co do jednego stacka dodawac drugi, wystarczy pojedyncza forma.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
Pytam powaznie a tu trzy rozbiezne odpowiedzi,nie podwazam waszej wiedzy ale jakbyscie mogli sie zdecydowac ;)
...
Napisał(a)
Dodaj CM3 na porcje rano i bedzie oki.
Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-17 00:39:13
Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-17 00:39:13
...
Napisał(a)
Dzieki tak zrobie ;)
Zmieniony przez - Makarow w dniu 2008-12-17 23:16:17
Zmieniony przez - Makarow w dniu 2008-12-17 23:16:17
...
Napisał(a)
cell pump to tez jedna forma kretki.
obojetnie cp albo cm 3. tak zeby lacznie wyszlo w dt ok 7 - 10g kretki a w nietreningowe 5 - 8g.
np w DT rano lub po treningu porcja cp/4cps cm3, a przed treningiem porcja XP.
w nietreningowe rano porcja CP/cm3/XP
obojetnie cp albo cm 3. tak zeby lacznie wyszlo w dt ok 7 - 10g kretki a w nietreningowe 5 - 8g.
np w DT rano lub po treningu porcja cp/4cps cm3, a przed treningiem porcja XP.
w nietreningowe rano porcja CP/cm3/XP
...
Napisał(a)
A tak bedzie ok?
DT
rano CM3 przed sniadaniem
przed treningiem odzywka z xpand
po trenindu xpand z odzywka (wedle zalecen prducenta chyba ze macie swoje :) )
NT
rano CM3 przed sniadaniem
w miedzyczasie odzywka i xpand
pod wieczorek z odzywki (pozniej kolacja)
dietka jest na miare mozliwosci,malo bialego pieczywa,duzo nabialu i czerwonego miesa .Cwicze co dwa dni.Cos poprawic?
Dzieki z gory
DT
rano CM3 przed sniadaniem
przed treningiem odzywka z xpand
po trenindu xpand z odzywka (wedle zalecen prducenta chyba ze macie swoje :) )
NT
rano CM3 przed sniadaniem
w miedzyczasie odzywka i xpand
pod wieczorek z odzywki (pozniej kolacja)
dietka jest na miare mozliwosci,malo bialego pieczywa,duzo nabialu i czerwonego miesa .Cwicze co dwa dni.Cos poprawic?
Dzieki z gory
...
Napisał(a)
w cp 1g aakg ...
Makarow co to znaczy XP raem z odzywka, jaką odzywką?
poza tym przy dwoch porcjach XP jablczan niepotrzebny, i na odwrot przy jednej porcji jablczanu wystarczy jedna porcja XP brana przed treningiem.
Makarow co to znaczy XP raem z odzywka, jaką odzywką?
poza tym przy dwoch porcjach XP jablczan niepotrzebny, i na odwrot przy jednej porcji jablczanu wystarczy jedna porcja XP brana przed treningiem.
Polecane artykuły