Wykopy na drugi tydzień sierpnia 2023

1. Uczestnicy wstawiają filmik z wykonania zadania w dniach 7-13 sierpnia.
2. Zadanie polega na naprzemiennym kopaniu w drążek (naprężoną linkę) trzymany wyciągniętymi w przód rękami na wysokości barków czyli poziomo lub wyżej niż podłoże na którym się stoi.
3. Wygrywa uczestnik , który wykona najwięcej kopnięć dotykających drążka (linki) w czasie 60 sekund.
4. Przykładowe wykonanie tego zadania jest zademonstrowane na końcu tego filmiku

wycwiel

No i super wszystko wiadomo .

Zgadza się.
Catalaja pierwsze miejsce
Viki i wycwiel oboje drugie miejsce

No i super nawet kulturysci to powinni wykonać
Mam tylko pytanie powt. to kazdy wykop nogą ( uniesienie nogi do poziomu barków ) czy obie nogi trzeba unieśc aby zaliczyć powtórzenie ?

wycwiel

No i super nawet kulturysci to powinni wykonać
Mam tylko pytanie powt. to kazdy wykop nogą ( uniesienie nogi do poziomu barków ) czy obie nogi trzeba unieśc aby zaliczyć powtórzenie ?

Trzeba kopnąć w trzymany kij (linkę) jedną i drugą goleniem (palcami stopy, stopą) na przemian - wtedy zaliczam 1 pkt.
Jeśli w parze kopnięć nie ma dotknięć kija to nie ma punktu.

"To żeby nie było nudno czyli jak w tym dziale to zapytam bo to wykonalne ...czyli "
Pytanie czy jak wykonam kopnięcie obunóż to mam bonus ?


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-08-06 20:35:51

iti706

"To żeby nie było nudno czyli jak w tym dziale to zapytam bo to wykonalne ...czyli "
Pytanie czy jak wykonam kopnięcie obunóż to mam bonus ?

Ponieważ kopnięcia mają być naprzemienne to nie tylko nie będzie bonusu ale nawet nie będzie punktu.

Ha ha iti i co łyso Ci
Wstawiamy jedną czy można kilka prób ?

Ja bym chciała zobaczyć to kopnięcie obunóż

Iti zrobi.
Tak górale na show dla turystów czasami do laseczki podskakują:)

Paatik

Iti zrobi.
Tak górale na show dla turystów czasami do laseczki podskakują:)

Do laseczki to nie tylko górale podskakują

udało się Panu:)

wycwiel

Ha ha iti i co łyso Ci
Wstawiamy jedną czy można kilka prób ?

Można kilka prób.